不太多，不太少

【编辑推荐】

在极简主义和永无餍足之间，我们找到了佛系生活方式——Lagom。它是一种追求适度、平衡和刚刚好的生活态度，旨在给人们带来幸福和长寿。源自瑞典的这种生活智慧已经成为2017年全球的新风尚，值得全世界人民学习。它不仅能重塑你的饮食与健康、设计与时尚、生活与娱乐、工作与财务、环保与自然等方面，更能让你找回平静和满足的身心。

【内容简介】

Lagom这个词源自维京时代，代表一种能在个人的满足和团队的需求之间取得平衡的处世态度，也就是“不太多，不太少”。从那个时候起，瑞典人养成了适度、有节制、刚刚好的生活习惯。如今，Lagom已经成为瑞典式的平衡幸福生活的代名词。

这本美丽的小书会告诉你如何用Lagom的理念重塑自己的生活。它包含了饮食与健康、设计与时尚、生活与娱乐、工作与财务、环保与自然等方面的实用建议。通过小小的简单改变，你不仅能够找回平静和满足的身心，还能拥有瑞典式的平衡幸福生活。

作者简介

罗拉•A.阿克斯特伦在三个不同的大陆——非洲、北美洲和欧洲——都生活过很长一段时间，现在她和丈夫以及孩子们住在斯德哥尔摩。她被瑞典文化的复杂精微，及其在人际关系中的显现深深吸引。罗拉拥有马里兰大学巴尔的摩分校信息系统专业的硕士学位。在做了十多年的顾问和程序员后，她追随自己的梦想，成为了一名旅行作家和摄影师，通过食物、传统和生活方式来探索不同的文化。今天，她是一位获奖的作家、演说家和摄影师。她定期为AFAR杂志、BBC、《卫报》、《孤独星球》、《旅行与休闲》和《国家地理旅行者》等提供作品。她也获得了不少摄影和写作奖项。此外，罗拉还是线上杂志《斯德哥尔摩慢旅行》的编辑。