爱与平常：一位妈妈的育己书

「乘风破浪的姐姐」宁远，2020年亲子教养之作，向龙应台的《孩子你慢慢来》、蔡颖卿的「教养在生活的细节里」系列（包括三川玲、渡渡鸟、粲然、蔡朝阳、蔡颖卿）致敬。她们不仅主张养育孩子，也强调培养自己，纵使偶尔放下妈妈的身份，专注于静默和沉思，这些都能为孩子带来从容和世界带来美好。

我是三个孩子的妈妈。我认识很多既要工作又要照顾孩子的妈妈，她们总因为陪伴孩子时间太少而感到焦虑和愧疚，而在工作时却牵挂着孩子无法全心投入。然而，我总是以「做一个过得去的妈妈就好」来劝慰她们，让她们接受自己不完美的现实。此外，我们需要安排独处的时间，享受属于自己的时光，温馨地爱护那个「热爱自己」的自己。只有在静静地沉思和放松中，才能给孩子和世界带来从容的微笑。

我只能给孩子爱和平凡的生活，让他们亲身体验日常的种种，品尝美食、装修家居、处理友情和人际关系，而其他东西则需要孩子自己去探索。我不想让孩子的生活被填满，相反，我想为他们留出很多空白。同样地，我也要有我自己的时间和空白，通过探索美好生活的方式，成全一个更完善的自我，阅读挑战性的书籍、进行富有营养的交流，或不追求一个目的地而只乘风破浪……

教育不是你要教给孩子什么，而是你自己正在成为什么。愿我们都能做一个放松又坚定的妈妈，为孩子和自己创造美好的世界。

作者简介

宁远写作者，服装设计师，主持人。曾供职于媒体和高校。先后担任成都电视台、四川卫视、湖南卫视主持人和记者。2009年获得中国主持人最高奖“金话筒奖”、中国电视“金鹰奖”。2010年起，辞去教职，离开媒体，创办女装品牌“远家YUANJIA”（远远的阳光房），出版绘本《远远的村庄》、散文集《真怕你是个乖孩子》《把时间浪费在美好的事物上》《丰收》等。如今是三个孩子的妈妈。