《你不知道的自己》走出精神内耗，停止内心深处的战争

曾奇峰老师是一位非同寻常的情感专家，拥有科班出身的心理学家背景，连续参加心理治疗师培训项目，并担任首任院长兼副主任医师。他在业界享有超高人气，在全国心理咨询领域独树一帜。与一般的情感指导相比，曾老师凭借多年丰富的治疗经验，能够瞬间洞察你的局限，帮助你认清自己。

曾奇峰在这本书中利用自己的二十余年教学与治疗经验，颠覆了我们对于人与事、喜怒与哀愁、悲欢与离合的先入之见。他追求事物背后的真实本质，并将这一切浓缩在这本书中。我们的生活由各种遇见构成：春遇见冬，岁月流转；天遇见地，永恒存在；人遇见人，生命诞生。而当你遇见自己时，才有可能重新认清自己。当你打开这扇认识自我的大门，将踏上通往美好人生的道路。

曾奇峰不仅是心理学界的明星，还是一位出色的科普作家。他的文章涵盖了古今中外的广泛内容，通过从小事中见大道理，从远处走近你的内心，让你在阅读的过程中领悟人生的点点滴滴。他的文字简炼老道，能够帮助你真正解决自我、爱情、婚姻、父母、子女等问题，展示出心理学的智慧。

如果你正经历心理困惑，不妨打开豆瓣App，搜索《你不知道的自己》，让曾奇峰帮助你走出困境，重新认识并热爱自己。这本书将给你带来深度的心灵启迪，引导你迈向更美好的人生旅程。