我身为一个典型的社交恐惧者,对于孤独有着一种特殊的享受感。我不知道如何面对陌生人,也不想和讨厌的人打交道。当我远远地看到对方时,我会设法绕道而行,甚至可以绕过一栋楼,只是为了避免与他们“擦肩而过”。即使是与我非常熟悉的朋友,也会因为我的“不主动”和“不热情”,渐渐失去联系。
曾经,我对自己这种性格感到非常痛苦。每当看到别人拥有好姐妹、闺蜜或兄弟,看到别人能组织十几桌的生日聚会,看到他们忙碌且热闹的场景时,我内心深处的凄凉感油然而生。是不是因为我过于冷漠和孤僻了些呢?
然而,后来我释然了。
维持让自己头疼的人际关系需要付出很多努力,而这种努力可能会让双方感到某种紧绷的压力。我不想牵扯自己,你也不能抛弃我,久而久之,我们会变得越来越疏远。与其如此辛苦,不如选择一种更舒适的交往方式,让双方都能自由自在。
这样一来,我不再害怕人际交往,也不再担心不完美的自己会让别人失望。因为无论如何,我就是我。在接纳整个世界之前,我选择先接纳自己。
当夜深人静时,我只能拥抱自己。与其寻找能依靠的他人,也许更值得依赖自己。无论何时,我都和“我”形影相随。
《从此鲜花赠自己》中提到,能无条件拥抱我的,只有我自己。让那些令你烦恼的人际关系走开,与真正爱自己的人好好相处。
你会对过路的陌生人微笑,但面对自己却过分苛刻。你会给不熟悉的同事帮助,却对优秀的自己挑剔……给自己力量吧,就像善待每个陌生人一样,无条件地接纳和容纳自己。
鲜花和掌声献给自己,和着自己,面朝大海,迎接春暖花开。
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