《从此鲜花赠自己》如果坚持是一种精神，放弃是一种智慧，请学会做“局外人”

人生是一种微妙的平衡，往往存在于生活中如影随形的坚持与放弃之间。很多道理都懂，只是当身处琐事之中时，我们便成了“当局者的谜”。

在《这个杀手不太冷》中有一段经典台词形容时下煎熬的“自己”似乎有些贴切。“人生总是那么痛苦吗还是只有小时候是这样总是如此。”或许在你当时观影时并没有引起波澜，但历经时间你再去体会，是不是也曾深以为信。

社会高速发展，人类似乎跟不上科技的飞跃式步伐，所以当身体被裹挟着穿行在数智化科技的轨道上时，灵魂显然是自己也当起了身体的“观众”，于是，你焦虑了，抑郁了......喧嚣之下，身体成了空壳，灵魂被掏空。

其实，我们大可不必活得这么累。那么怎么才能做自己，找回自己，在有限的时间里好好爱自己，那就看看这本书吧。《从此鲜花赠自己》是韩国高人气插画师、艺术治疗师跳舞蜗牛的作品。她曾为畅销书《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》绘制插画。

你知道吗？如此优秀的作者也曾饱受抑郁症、焦虑症、倦怠综合症之苦，后来她也是经过心理咨询与辅导，才踏上创作之路，并攻读艺术治疗，借由暖心的插画与犀利的文字，细腻地描绘人心的微妙之处，帮助那些认真生活却仍茫然不安、疲惫无力的人找到安顿心灵的方法。

"自此鲜花赠自己，纵马踏花问自由"出自爱尔兰诗人威廉·巴特勒·叶芝诗集的《当你老了》。这是他于1893年为女友毛特·冈妮创作的一首诗歌。意思是从此以后美好赠给自己，骑着马儿迎着美好向往自由，我们自己要爱自己做一个潇洒的人。

我十分认可作者一个处事法则，我觉得也可以称之为心态，深感尤其适合当下一些可有可无的社会关系。她认为“我没有义务去接触我讨厌的人。”这句话虽然听起来好像很容易，但是真正要去做，需要巨大的勇气。

正如作者所说的，要想放开去践行这准则会有很多顾虑。比如这句话中的“讨厌”，讨厌到什么程度的人是应该划清界限的义务的准则又是什么，这些问题要比想象中难的多。

所以，这个时候就要倾听自己的内心，去发现自己真正的需求是什么。

书中作者通过自己所经历与所感，以及在生活细微之处的体察，让我们在阅读的时候能够以“局外者”的角度来审视自己的问题，从而脱离“当局者的谜”。

如果你也曾有过过度看别人眼色、修复破碎的自尊心的经历，要知道这些已经花费了你人生的大部分时间，如果余生不想再这样下去。

从今以后，将自己的心放在首位，把感到负担的关系倒出来、清空、保持距离。从今以后，我要将鲜花赠予自己，成为浪漫而有趣的人。

因为比起成为大家都认可的好人，学会做一个满足自己的人更重要。生活如此，尽管世界喧嚣，我们无法掌控它，但爱自己就好。