《刻意练习》这本书是一本关于方法论的著作。从区分“练习”和“刻意练习”开始,书籍逐渐深入介绍了如何进行有效的刻意练习。我发现书中内容有些散乱,整体来看,缺乏清晰的思路。然而,作为一个依赖专业技能谋生的人,我在以前的训练经验中亲身体验了书中许多关于练习观念的内容。因此,我并没有发现什么特别新颖的观点。然而,在阅读中书中有两个观点给了我启示。
首先,书中提到“大脑的训练和肌肉的训练类似,如果你愿意,你的大脑几乎可以被重塑。”这个观点让我感到鼓舞,从心底里开始不再为自己的表现差找借口。这让我意识到,只要充分投入努力,我可以提升自己的能力。
其次,书中指出:“不仅仅要达到某个领域的中等水平,而是要达到顶尖水平才有可能脱颖而出。”这个观点对我来说很有启发,它提醒我不要满足于“还不错”,而要追求卓越。只有当我达到顶尖水平时,才能在竞争中脱颖而出,取得成功。
书中介绍的刻意练习方法大多数人都已听说过,例如制定阶段性目标和训练计划、专注投入等等。然而,真正的关键在于在练习过程中能否找到正确的方法,并且能够百分之百地贯彻自己的计划。这是书中强调的重点。
总之,《刻意练习》这本书虽然给了我一些启示,但是在整体内容和思路上仍有待改进。尽管如此,书中的观点和方法仍对我有一定的帮助,让我意识到只要付出努力,我的技能和能力是可以不断提升的。
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