《海绵阅读法：如何吸收一本书的精华》致胜阅读法：提升阅读能力

很多人喜欢读书，但是却常常遇到一些问题，比如读得慢，忘得快，输出吃力等等。针对这些问题，我推荐大家看一本书，《海绵阅读法》。

在这本书中，作者李小墨详细介绍了如何吸收一本书的精华，培养阅读的能力，攻克读书过程中的痛点，并教授读书的方法。如果你想提高阅读吸收率，实现爆发式成长，就需要提高阅读力、思考力、学习力、写作力、变现力。

在阅读的过程中，我们常常会遇到一些痛点。比如读得慢，花上一两个小时也读不完几页，甚至一个月才读完一本书。还有就是读完书之后很快就忘记了，无法将书中的知识运用到实际生活中。我们可能会觉得读书的时候很有感触，但是写感受的时候却说不出来，也无法推荐给别人。此外，我们可能会记了很多笔记，但是却很低效，需要用的时候找不到对应的内容。而且，我们可能会没有独立思考的能力，拿别人的见解来复述，而没有自己的见解。还有可能无法集中注意力读书，总是被手机等外界因素干扰，或者读两章就失去兴趣，最终放下了书。另外，一些人可能只掌握了零散的知识，没有建立起完整的知识体系。并且，很多人读了很多书，但是不知道如何将书中的知识应用到实际生活中，无法学以致用。还有一些人想学习读书变现的渠道和路径，却不知道如何开始。同时，也有一些人很难养成读书的习惯，总是三天打鱼两天晒网，对自己的能力越来越失去信心。

在《海绵阅读法》中，作者提出了七大阅读能力，帮助我们克服这些难点。首先是高效做读书笔记的能力，通过做好的读书笔记，帮助我们在当下理解并在以后记住书中的知识。然后是独立思考的能力，通过阅读来获取改善生活的智慧。还要掌握阅读的速度，不同类型书籍的阅读能力，建立自己的知识体系的能力，以及让读书真正有用的能力。最后是长期持续稳定阅读的能力，养成读书的习惯。

这本书简单易懂，非常实用。书中举了大量事实和实例，详细介绍了阅读能力的培养和运用方法。我建议大家将这本书放在枕头边仔细研读，多次阅读，相信会对提升自己的阅读能力有很大帮助。