《海绵阅读法：如何吸收一本书的精华》海绵阅读法：轻松吸收书籍精华

很多人拿到一本书之后，只是机械地翻阅，却没有明确自己的阅读目标和期望。对此，李小墨老师的《海绵阅读法》提供了一个万能书评模板，能够帮助我们更深度地去理解和吸收一本书的内容。

该书评模板由9个要素组成。首先是阅读动机，即确定自己读这本书的目的和为什么对这本书感兴趣。阅读动机可以归结为想要获得行动指导、获取精神力量或满足认知需求这三种。明确阅读动机能够让我们更有目标地去阅读，提高阅读的效果。

其次是核心概念，即在这本书中需要重点关注的知识点。了解核心概念能够帮助我们更好地把握书中的重要内容，增加阅读的深度。

接下来是金句收集，即寻找一本书中特别到位、思想深刻或引发情感共鸣的句子。金句能够概括一本书的主旨，同时也是启发思考和塑造人生观价值观的重要元素。

故事案例是书评模板中的第四个要素，因为人们对故事的兴趣总是比对文字的兴趣更高。故事可以提供具体的例子，使得书中的内容更具有吸引力。

联想发散是帮助我们更深度理解和内化书籍内容的重要方式。联想发散意味着在面对相对抽象的概念和思想时，我们可以通过联想到其他具体的人和事来加深对作者意图的理解，并将其运用到自己的生活和工作中。

在阅读过程中，我们应该提出任何疑问，因为提问是启动思考的最佳方式。只要我们提出一个问题，就会渴求去找答案，并通过整理答案的过程来思考和理解书中的内容。

洞见时刻是指突然间恍然大悟、茅塞顿开的感觉。当一本书能够带给我们洞见时刻时，证明这本书对我们来说具有重要的意义。将洞见时刻表述出来，使我们的读书笔记更具价值。

情绪感受是指在阅读过程中捕捉到的情绪波动，尤其是比较强烈的情绪。如果一本书能够引发我们的情绪波动，我们应该重点关注，因为这代表了这本书对我们影响的方向。

最后一个要素是行动灵感，即将读书中的启发转化为实际行动。当我们读到书中的某个地方觉得有启发时，应该停下来思考是否可以将其转化为具体的行动，从而让读的书发挥实际作用。

总而言之，《海绵阅读法》中的书评模板包括了9个要素，它们相互关联，能够帮助我们更加深入地理解和吸收一本书的内容。通过运用这些要素，我们可以提升阅读力、思考力、学习力、写作力和变现力，实现阅读的爆发式成长。因此，优秀的读书不在于速度和数量，而在于我们从书中吸收到多少知识和能转化为实际能力。只有这样，一本书的阅读才是有意义的。