《身体会替你说不》“身体的告诫”停下来 听听身体的声音

今年的第52本，是一本关于健康卫生的书籍，然而它并不全然地只谈论健康。有句话说得好，你的身体缺少什么，就会让你产生疯狂的想吃什么的念头。而我，喜欢吃肉。然而，事实证明这句话可能并不总是正确的。举个例子，曾经有一段时间，我非常疯狂地想吃海带，每次都可以一人吃完一盆。然而，几年后，被诊断出患有甲状腺结节，开始了长时间的随访治疗。这真的令人又气又好笑。

书中提到了乳腺癌。几十年来的研究表明，在童年期与父母情感脱节或在成长过程中受到其他恶劣对待的女性更容易患上乳腺癌。这些女性往往倾向于压抑自己的情绪，特别是愤怒，缺乏良好的社会关系，或者是那些过度关心他人、强迫性地照料他人的人。在一项研究中，心理学家在不知道患者病理结果的情况下，通过访谈入院接受乳腺活检的患者，仅凭心理因素，他们能够准确预测出是否患有癌症的病例，成功率高达94%。

我的母亲曾经患有乳腺癌。从我记事起，她肯定不属于那种童年期与父母情感脱节或在成长过程中受到其他恶劣对待的女性。她长期忍受在一个腐朽的、不和谐的家庭中生养我所带来的痛苦，而当时年幼的我却无法帮助她排忧解难，反而像所有的熊孩子一样给她添乱。

然而，自从我看了《thepointis》后，我开始怀疑这些记忆的准确性。记忆是有选择性的，我们倾向于只记住那些我们想要记住的事情，并以我们自己想要的方式和角度进行记录。就像父母的爱情并不一定像我们看到的那样，人与人之间永远存在一些不可见或不可触及的部分。唯有我们自己可以真正理解和拥抱自己。

因此，让我真诚的身体替我说不吧。如果不舒服，就停下来休息。没有什么是不可以的。这本书给了我更多的思考，让我认识到人与人之间的联系和情感对健康的重要性，也让我开始怀疑记忆的真实性。深入思考这些问题，不仅让我对自己和他人有了更深刻的认识，也让我更加珍惜和保护自己的身体。