《聪明人都用框架找答案》聪明用框架 解决挑战

人生成长中所面临的问题无论大小，都会让人困惑，而那些看似聪明的人之所以能够迅速解决问题，就是因为他们掌握了一套解决问题的方法和框架。《聪明人都用框架找答案》这本书就是为了向人们介绍聪明人解决问题的框架公式，并帮助更多人快速理清思路、拆解问题，找到最佳策略。

这套框架公式主要分为五个步骤：确认前提、分析现状、确定瓶颈、制定对策和评价对策。

首先，在确认前提这个步骤中，通过定义语句、确定客户和将目标具体化的方式，将原来模糊的问题具体化和明晰化。以早起为例，我们需要确定几点起床算作早起，给出一个具体的时间目标。

接下来，在分析现状这一步骤中，我们可以通过地图化的方式了解问题的整体情况，并快速梳理思路，找到解决问题的策略。对于早起来说，我们可以分析自己早起的时间情况，了解自己起床时间的原因和影响因素，比如孩子上学等。除此之外，我们还需要考虑自身的心理、身体、睡眠环境以及外部环境等因素。

确定瓶颈是解决问题的关键步骤，通过分析和判断对策的有效性和可行性，找到问题存在的瓶颈。例如，对于早起来说，我们可能会发现自己缺乏早起的信心、睡眠不足、身体问题以及环境问题是一些阻碍自己早起的瓶颈。

然后，在制定对策这一步骤中，针对瓶颈制定清晰明确的解决方案，明确下一步应该做什么。对于早起来说，我们可以制定早起的流程，确定早起目标、时间以及流程，并考虑到物品准备和心理暗示等因素。

最后，在评价对策这一步骤中，根据对策的实效性、可行性以及时间间隔定量地对对策进行排序，选出先后顺序。排好序后，我们就清楚地知道自己需要先做什么，怎么做，从而提升行动力，减少失败的可能性。

这套框架公式不仅适用于解决早起问题，还可以应用于其他各种问题，比如改善睡眠、减肥、提升销售额等等。这本书中除了提供这套框架，还详细介绍了真实案例，并总结了50个常用的框架，帮助我们在实际情况中灵活运用。

通过阅读这本书，我们可以根据自身实际情况，使用框架解决问题，并在实践中不断练习和归纳，从而能够从容应对生活中的各种挑战，实现自己的人生逆袭。