《小强升职记（升级版）》小强升职记升级版

《小强升职记》这本书以故事的形式呈现了时间管理方法，让读者更加有代入感，在其中获得更深刻的感悟。 我们在日常生活中，往往因为一些简单的事情而花费了大量的时间，就像一开始只是拉着一根绳子，最终却拉出一头大象。

原因： 时间黑洞的出现源于大脑喜欢做简单事情的特点。当刷朋友圈和写报告这两个选择放在面前时，大脑倾向于选择刷朋友圈，因为它更简单。如果我们比较一下陷入时间黑洞时做的事情和平常做的事情，就会发现这一点。

解决方案： 以下是我个人认为比较有效的方法，并加入了一些自己的理解和阐述，建议还是参考原书获取完整的方法。

收集（Capture）： 将所有的任务放入工作篮，不管是谁在何时交给我的任务，都统统放进工作篮。

过滤（Clarify）： 1.断舍离：清除掉可以不予理睬的任务。 2.立即执行：立即完成可以在两分钟内完成的任务。 3.延迟处理：将必须在某天处理或者需要转交给别人处理的任务拿出来。

安排（Organize）： 1.日程：将需要在特定日期处理的事情写进日程表。 2.委派：立即将需要别人处理的事情转交，并设置到期提醒。 3.待办：收集进待办清单。

回顾（Reflect）： 1.每日回顾：每天下班前，问自己几个问题（今天做了什么、明天的计划是什么），形成一个下班前的仪式，也是工作和生活平衡的关键。写下回答后，放下工作，成为一个家人、一个朋友。 2.每周回顾：将自己的目标纳入回顾系统，通常这些目标需要一年以上的时间才能实现，比如健康目标、财富目标、心智目标等。每次检视年度目标，都能让我 1.在自己最高效的时段，做最重要的事情。 2.合理安排其他的事情。

附：基于David Allen创造的GTD®方法制作的流程图（原书作者版权所有） 流程图链接：https://gettingthingsdone.com/what-is-gtd/

以上是我对《小强升职记》中时间管理方法的个人理解和读书笔记的分享。希望能给大家带来一些启示和帮助。但仍建议参考原著获取更完整的方法。