《不去讨好任何人》拒绝讨好：探讨讨好型人格

《不去讨好任何人》这本心理学书籍名字就已经表明了针对讨好型性格。尽管我平时是一个敢言敢做、直言不讳的人，但在某些方面我仍有一定的讨好心理和行为。对我来说，这本书是对讨好性格问题的全面解决方案和详细思路和步骤。读完后，我的见识更开阔了，受益匪浅。

讨好性格在日常生活中很常见。有时我们会出于不想让别人失望或不高兴的原因，选择隐藏自己的感受或放弃自己的想法去迎合别人。实际上，适当地拒绝别人反而会加深双方之间的感情，并提高完成效率。过多地顾虑别人的情绪，只会让别人觉得你傻好欺负，不懂得拒绝别人，最终反而会给自己带来困扰。

讨好人格的形成多来自我们的过往经历。由于一次又一次没有得到认可或照顾，我们可能就不敢再表达自己的想法和情绪，反而想要得到别人的认可和赞许，最终逐渐养成以满足别人需求为第一要务的心态。

但是，如果我们一直讨好别人，最终只会落得被欺负或利用的下场。人生活在社会中，不能一直讨好，否则前功尽弃。我们应该预示自己不去讨好任何人，以自我感受为主，以法律为底线，以道德为标准，衡量一件事情是否必须去做，再进行决策。好的是，现在我们有了《不去讨好任何人》的这本书，而且读好书可以品尝不同的人生，格外妙不可言。