超雑談力意外收获

最近我读了五百田達成的《超雑談力》，本来是为了提高日语能力而读的，没想到里面还教了一些提高谈话能力的技巧。

这本书非常薄。我发现日本人写的书基本上都比较简洁，不像欧美的书那样从各个角度讲一个结论，有时候甚至会有读到让人失去耐心，并且找不到具体步骤的情况。

这本书分为四个部分，第一部分介绍了闲谈的七个基本原则，接着分别写了初次见面篇、熟人/聚会篇和职场篇中不同情景下的具体技巧。

七个原则的大致内容如下：

1. 闲聊并不需要有趣的故事或结论，只需让对话持续下去。闲聊的目的是通过对话消除双方的戒备心态，建立良好的关系。因此，没有必要勉强自己说出有趣的故事。闲聊重要的不是内容，而是持续下去。

2. 闲聊不应只交流信息，而应交流感受。简单地交流信息不能拉近彼此的距离，只有分享真实的感受才能自然地建立亲密关系。

3. 闲聊的切入点不建议选择时事新闻，最好是谈谈自己的亲身经历。你经历过的事情更容易让人产生共鸣。通过谈论自己的“经历+感受”，你和对方的关系会更快地升温。

4. 闲聊过程中切忌否定对方或给出建议，尽量肯定和共情对方。当得到肯定时，人们会敞开心扉倾诉自己的感受。

5. 闲聊过程中不要通过提问或附和让对方开口，而是通过积极的回应让对话更有趣。通过拍手、大笑等肢体语言和面部表情，传达自己的感受，让对方感受到你的倾听。

6. 如果谈话中断，可以放慢节奏、回到起点。若谈话中断或陷入沉默，不要着急找话题，试着放慢节奏，回归起点，从自己的经历和感受

在初次见面篇中，作者分享了一个关于问兴趣爱好的技巧——不要问“你有什么兴趣爱好吗”，而是问“最近有什么沉迷的事物吗”。之所以不要直接问兴趣爱好，是因为这样的问题不容易回答，回答者可能会过度思考“要到什么程度或者才算兴趣爱好”，然后迟疑地给出一个模糊的回答，导致对话无法继续下去。我不知道其他人是否也有这样的顾虑，但对于我来说，由于我经常换兴趣爱好，每个都只是碰一下而已，所以在这个问题上确实不知所措。这就好比简历上的特长一栏，不知道自己会的到底能不能算特长，非常困惑。

我对这个观点印象深刻，是因为我在平时的交谈中从来没有考虑过这个角度，没有这样的意识——在提问的时候考虑对方是否好回答。可能大部分人在提问时都没有这种意识。所以如果对方问你有什么兴趣爱好，不必太认真，可以说说自己最近沉迷的事物，如果什么都没有沉迷就说说自己最近做的事情，这样就能继续对话了。

另外，在职场篇中，作者讲到了如果跟领导同坐一辆车时如何闲聊。这种情况的特点是车在移动中，窗外的景色在变化。所以作者建议，你只需要看到什么就说什么就可以了。这样做有两个好处：一，避免领导对你的深入追问；二，避免谈论到领导不喜欢的话题。如果途中遇到领导感兴趣的点，就可以顺势谈谈；如果停下来了，就继续说窗外的风景就好。

这个小技巧让我眼前一亮。不过我还没有亲自实践过，因为还没遇到要和领导同车的情况。

书中还有许多其他实用的小技巧，感兴趣的人可以自己找来看一看。不过我看了评论区，有些人觉得这样的对话是虚假的，有些人觉得这太日本特色了。其实书中也有一些我觉得不太符合我个性的做法。不过对我来说，大部分内容都是可以学习的，至少可以从作者提供的角度对自己进行反思。