《李莎随笔集：自坐逍遥台》随心笔记：释放自我，从容人生

近期我经历了一些烦心事，这些事情一直困扰着我，让我感到郁闷和难受。我感觉被欺骗和蒙蔽，同时我也自责自己没有足够的警觉性，过于信任了别人，所以才导致了这样的后果。这个问题没有解决的办法，时不时就会骚扰我的内心，让我的日常生活变得非常痛苦。有一天我无意中翻开了李莎的《自坐逍遥台》，深感对那些心境自在、身心自由的人非常羡慕。

事实上，李莎的这本《自坐逍遥台》确实给了我很多思考和启发。阅读这本书的过程让我的内心平静下来，虽然也许过段时间，这些心结又会再次产生，但至少在阅读的那一刻，我的心情是慢慢平复了下来。这就是文字的力量。

李莎认为，对于不好的事情，我们不应该一开始就假设对方的动机是纯负面的。虽然这样想可能是在自欺欺人，但至少在这么想的那一刻，我们能够暂时放过自己，让自己的情绪得到缓解。我们不应该把目光过于集中在过去发生的困难和痛苦上，而应该更珍惜值得我们投入时间、精力和感动的人和事。

李莎的文字中可以看出，她没有经历过太多的挫折，她所描述的都是生活中点滴的取舍和困惑。这种状态也是生活的常态，没有人的每一天都像电视剧一样曲折多变和绚丽壮观。

我们应该珍惜当下和未来，而不是沉浸在过去已逝的生活中。这样，我们才能放下心中的包袱，让心灵得到润泽，“喜恶源自相同的根，是非出自同一的门，逍遥的散人在山间和闹市之间获得自由。”