认知觉醒：分享阅读心得

如果用作者的话来说，看完一本书只要有一个触动的点，那么看这本书就有意义。我读完《大脑启示录》最触动的点竟然是引用的胡适的那句话：怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。

在这本书里，作者从源头上分析了大脑的结构，以此来说明我们应该从哪里开始做改变。他举了很多例子，有一些改变对于我们来说比较容易，而另一些则稍微有点难。但我认为这些没关系，因为不管是运动、阅读还是思考，只要我们尝试去做，尝试去实现，就已经很棒了！

以前我们说“三分钟热度”是贬义的，觉得好像一件事不坚持就很丢脸。现在，我倒觉得这是个褒义词，因为如果能在每件事上都保持三分钟的热度，那说明我们对生活充满了希望，只是尝试后发现自己不适合而已。能够坚持努力活着真的已经很不容易了！就像我也很喜欢的另一句话：人生没有白走的路，每一步都算数。不管我们走在什么样的路上，我们都一定会发现属于自己的那一块风景。

最后，特此日期：2023年10月25日。