《海绵阅读法：如何吸收一本书的精华》海绵阅读：掌握读书精华

在《海绵阅读法》中，作者李小墨提出了三种层次的读书笔记法，可以帮助我们最大限度地吸收一本书的精华。首先是第一层次的读书笔记：局部碎片化的笔记。在阅读时，我们不应该随意翻阅一页又一页，而是根据万能读书笔记模板进行有目的性的阅读。这个笔记模板包含九个要素，包括阅读动机、核心概念、金句收集、故事案例、联想发散、任何疑问、洞见时刻、情绪感受和行动灵感。这样的笔记方法可以帮助我们更好地理解和记忆书籍的内容。

第二层次的读书笔记是全局概览的笔记。这种笔记方法的目的是整理书本的脉络骨干，使用思维导图的方式进行记录。在做思维导图笔记时，首先将书名写在纸的中央位置，然后根据书的类型和内容进行分支的划分，最后根据提取到的关键词和关键句，梳理逻辑结构，并使用不同颜色来标记不同内容的相关性和重要性。通过这种方法，我们可以更好地把握书籍的整体结构和核心思想。

第三层次的读书笔记是结构内化的笔记。在前两层做好的笔记的基础上，我们需要进行内化的过程，即用自己的话来重组所读的书的内容，用文章输出的方式进行理解和总结。在这个过程中，可以使用旧的自己加上从书本或课程中得到的具体启发点以及新的自己的思考来写作。可以列出几个最打动自己的要点来写，也可以只选择一个最能打动自己的点来写，还可以提出一个关心的问题并回答，或者结合时事热点用书中的知识来解释现象。这样的笔记方法可以帮助我们更好地消化和吸收书籍的内容，并形成自己的价值体系的输出。

总而言之，通过这三种层次的读书笔记法，我们可以更有效地阅读和理解一本书，并将所学的知识应用到实际生活中。