我曾以为通过跟着朋友断断续续练了几年瑜伽,我对瑜伽的理解也算颇深。平时,我还会带着女儿一起练习瑜伽。我将瑜伽视为一种锻炼身体的运动,因为这种运动非常适合像我这样懒散的人。开个玩笑,不过我最喜欢瑜伽中的冥想。
由于我老公热爱潜水,他需要练习呼吸方式,因此腹式呼吸一直是他在练习的瑜伽技巧之一。
我的女儿喜欢在瑜伽中展示她的柔韧性,尤其在后弯轮式方面表现出色。
偶然间我看到了乔布斯看的那本书的推荐,乔布斯在他的葬礼上为每位与会者赠送了一本。于是,我决定看一下这本书。当我读完第一章时,我被震惊了。原来这是一本修行巨匠尤迦南达的著作。
作者出生在印度中产阶级家庭,他的父亲是铁路副局长(差不多是这样),母亲是普通的家庭主妇,家庭氛围很好。在他的成长过程中,他偶然接触到了瑜伽行者和修行相关的事物,并受到了深深的吸引,于是走上了寻找自己古茹(相当于修行导师)的道路。
对于这条道路,我只是听过,没有想到真的会有人带着前世记忆降生,然后继续这段旅途的修行。而且他还能够看到常人无法触及的那些东西。我对此感到非常好奇,因为我的好奇心驱使着我一直读下去。虽然我还没有读完,但我会慢慢地看完这本书,因为它唤起了我对未知世界的浓厚兴趣。
虽然我无法亲身体验,但我能感受到其中的强大力量。这正是我此刻的心境。我建议那些拥有超凡能力的人、修行者可以来阅读这本书。
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