《独身主义》独身不孤独

对于90后和00后这代人而言，不走世俗的结婚道路已经成为越来越自然的事情。人们似乎对保持单身的人存在着一个固有思想：她/他一定是个内心强大、精神世界富足的人。但其实不是这样的。

选择不结婚并不代表不惧怕孤单，一边单身却又害怕孤单的大有人在。我们绝大多数的人都是从三口之家，或是几代同堂的环境下成长起来，从儿时的一大家子人变成了渐渐的孑然一身，我想很少有人能完全地适应这种场景的转变。

我想这本书存在的意义，就是让更多的人了解独处能够给自己带来什么，以及给想要独处或正在独处的人们一些鼓励和支持。

01

现在吃独食为什么能走红网络

吃播（mukbang）一词由韩语而来，由韩语中“吃”和“秀”两个词组成。这些主播都是独自一人坐在镜头前，用手机录下自己吃东西的画面，分享之以众乐乐。

一开始的吃播是在镜头前吃分量大到惊人的食物，充分满足了观众的猎奇心理，并且得到大量的关注、点赞、打赏。后来逐渐地演变成视频博主分享整个制作美食再到慢慢品尝的全过程，充满了家庭日常的气息。

不瞒大家说，我的某个短视频app里关注的全是吃播。

有一脸幸福吃三文鱼的，有摆着四五桶泡面狂吸溜的，有虔诚地捧着猪蹄儿大快朵颐的，有不疾不徐把堆满屏幕的家常菜吃光的，还有嘎巴拉脆吃炸鸡腿儿的，云云。

因为吃的实在太美味了，以至于现在我自己一个人吃饭的时候都习惯性地开个吃播视频来助兴。

吃播之所以有如此强大的吸引力，其核心就在“分享”。亚洲的吃饭文化是一大家子人坐在一起分享食物，分享日常，达到内心愉悦的目的。

网络是个神奇的东西，屏幕内的主播兴致盎然地与看不见的人们分享美食，屏幕外的“我们”亦跟随着主播的每一个吞咽而感到满足。

你我虽从不相识，日后亦绝不相见，但是我喜欢看你吃东西，你也乐意向我分享天南地北的美食。

一种“彼此陪伴”的感觉把屏幕内外的人紧紧地联系在一起。

02

我最近关注了一位独自在北欧求学和工作的女性。她的视频内容基本上是记录从晨起到日落的生活。从她的视频里，不仅能看到北欧超长待机的白天，还能看到北欧人良好的运动习惯，以及，孤独。

是的，视频里的博主，很孤独。

无论寒暑酷夏，落日余晖，她永远都是自己一个人，影子在斜阳下被扯得形单影只。

只因求学路上无人为伴，同事也都是北欧人，都有自己的家庭，她只能努力地融入这个环境，来抵挡着漫长的孤单。

于是她开始用短视频来记录生活；

她积极地外出散步，在林间细嗅大自然的宁静；

她开始打坐冥想，放下所有的情绪来感受生命的流动；

她与路过的每一只小动物打招呼，向世间万物释放善意与热情。

“试着过好每一天，演好当下的剧本~”

“道生万物，我相信万物皆一体，爱别人也是在爱自己。”

“人生如戏，也要用力演好呀。”

也许随着她学业的结束，她会回到熟悉的故乡，也许她会在北