《时间，是绝对的妙药》“时间妙药心境生活”

这本书是蔡老先生精心编纂的日记合集，时间跨度为2022年至2023年，记录了他晚年的生活日常。日记中透露出他晚年的惬意和舒适，展现了他对人生的深刻体悟和丰富的生活智慧。蔡老先生最初被大众所知是通过港台的一档美食栏目，当时大家只把他认作美食节目的主持人，后来才得知他实际上是一个多才多艺的人。

在日常生活中，很多人往往将生活理解为忙于工作、生活和学习，很难安下心来真正体验一些生活中的美好瞬间。然而，在蔡澜老先生的日记合集中，我们可以感受到与众不同的生活感悟，他过着自在无拘束的生活，并没有干扰我们正常的工作、生活和学习，相反却让我们看到了更多的可能性，这正是一种心境的宽广。这也是我们应该学习的地方！

蔡老在日记中提到了自己对书法的喜好，当他不写作的时候，练习书法成为他生活中令人愉悦的事情，练字是一种安抚心情的方式，也是对内心的修养。蔡老在文学和商业领域都有显赫的成就，同时还是一位美食家和电视台主持人，涉猎广泛。正如他在文章中所说：“唯有又执起笔来也不为什么，已不需要名与利，只是想把每天发生在自己身边的琐碎事，一一记下来，与各位分享。”写作是蔡澜热爱的事情，但他此刻提到的是把身边的事情记录下来，与读者分享自己的生活方式。通过这本记录他自身生活经历的日记，他展现了自在和趣味。这是一件快乐的事情。

蔡老还有一些深思熟虑的句子，如“年轻时，总不屑于微笑，认为这是老土的表现，要么就是选择抱怨和愤怒，但是随着年龄的增长，我们会意识到人生已经够苦了，这样做没有任何用处。”还有“见多识广，谦虚才算见多识广。”这些话语中包含着丰富的哲理。

总之，蔡老先生的日记合集是一本充满深度的书籍，通过读者能够感受到他对生活的独特理解和丰富的人生经验。他的日记记录了他舒适而自在的晚年生活，带给我们许多生活的智慧和感悟。阅读这本书让人们对生活有了全新的认识，激励着我们过更加自由而有趣的人生。