《我们被偷走的注意力》被偷走的注意力书摘

人的视觉系统是非常有选择性的。我们的外界视觉范围可能非常广阔，但我们大脑处理信息的能力是有限的。外界就像是一个外接硬盘，而大脑只会读取其中的关键信息。

当我们“看”到眼前的东西时，其实并不意味着我们真正“看见”了它们，也就是说我们没有对它们进行深度的处理。这是因为我们的大脑无法同时处理所有的信息。相反，它会选择性地关注一些需要注意的细节，而忽略其他不重要的信息。

这种选择性的处理方式可能会导致信息肥胖症的问题。信息肥胖症指的是一种无止境地追求新信息的渴望。当我们不断地查看屏幕，希望能获取更多的信息时，实际上是因为我们的大脑在寻找新的刺激和兴奋。

然而，在特定的情况下，一个人可能会集中注意力寻找某个特定的物品。在这个过程中，他们会舍弃其他的事物，只专注于寻找这一个物品。这种集中注意力的能力是非常有价值的，因为它可以帮助我们更加高效地完成任务。

所以，人们的视觉系统虽然具有选择性，但我们也有能力通过训练和锻炼，提高对外界信息的处理深度和专注力。这将使我们能够更好地应对信息过载的挑战，同时提高工作和生活的效率。