《一个女孩的精神分析治疗笔记》治愈书单：女孩的精神分析治疗笔记

我非常感兴趣心理学，所以很幸运地遇到了温尼科特医生和这本书。翻开书之前，我并没有想到自己会被如此震撼。我原以为书中的主角是一个少女，至少是青少年时期的女孩，但事实上，她只有两岁。对于我来说，精神分析治疗通常是通过面对面的交流进行的，然而这本书里的治疗却是通过游戏来进行的，这让我感到非常意外。两岁的患者进行了三年的治疗，共进行了十六次治疗，这真的让我深感震撼。这段治疗发生在1964年，我要为这个小女孩的父母和温尼科特医生点赞。这个女孩之所以需要治疗，是因为她在两岁时妹妹出生，她开始变得焦虑和抑郁。于是她的父母带她来找温尼科特先生接受治疗。治疗的过程中，医生和父母之间通过书信来往，一直持续了三年。治疗完全按照女孩的实际状况进行，所以没有像成人治疗那样有时间上的约定。让我特别惊喜的是书中的备注部分，作者会清晰地记录下女孩当下的精神状态以及她的问题反馈。这让我觉得当一名精神分析师是多么酷啊，原来读心术真的存在。两岁的小孩的心智发展还不完全，而温尼科特却可以耐心地和她通过游戏互动来进行治疗，这让我觉得非常神奇。原来小孩在玩游戏的时候，就代表着她对这个世界的认知。比如，一排大车和一排小车摆在一起，就代表着大人和小孩；原来小孩的本性真的很善良。小女孩一方面因为妹妹的出生感到爸爸妈妈的爱和关心减少了，另一方面又因为自己变黑了而责怪自己。这里我想拥抱那些曾经是哥哥姐姐的大人们，你们的成长过程中一定也有很多受委屈的时刻吧。我要点赞的是这个小女孩的父母。在那个年代，他们能够意识到问题的所在。他们知道女孩打妹妹是一种情绪焦虑的症状，而不是因为女孩不乖。他们尊重专业，信任并认可温尼科特医生的工作。在现在心理咨询仍然没有完全发展的情况下，很多父母其实并没有意识到孩子们正在被抑郁症侵蚀。我特别想要点赞的是书中关于按需治疗的理念。人的成长和改变都是连续的过程。之前我读过一些女心理师的原著，觉得里面的个案挺残酷的。我想着其中有孩子的来访者看起来挺神奇，但并没有深入研究。然而，读完这本书后，我真的开始重视起来，小孩子也是人啊。所以，在育儿的道路上，除了需要学习绘本和早教知识外，儿童心理学也是必学的课程！我是猫猫，在2023年分享的这本书是我第112本，期待你的关注、点赞、转发和收藏，让我们一起读书、画画、蜕变和思考，共同成长！