《如何拥抱一只刺猬2》是一本由人民邮电出版社出版的心理学书籍,作者为段鑫星、吕凯淇、谢幸福。这本书以爱情和情感沟通为主题,从心理学的角度深入探讨了成为单身的九种类型模式,并详细剖析了每种类型的单身。
作者在书中详细分析了契可尼式单身、迷茫式单身、错过式单身、纠结式单身、沉浸式单身、自恋式单身、悬置式单身、社恐式单身、虚拟式单身这九种单身类型。每个类型下都有相关的案例、单身群体人格素描、心理图式、社交局限、群体突围、影视剧推荐等板块,并且对每个类型的单身群体所适合的伴侣给出了一个参考标准。这本书不仅局限在单身人群中,还可以被看作是一本涉及人际沟通的情感指南书。
在众多的单身人群中,这九种类型可以说非常精准地区分出来。无论读者是尚未恋爱、正在恋爱,还是已经处于婚姻关系中,都能从这本书中找到有关人际交往和亲密关系的线索。
我认为作者对每个类型的分析非常准确。大部分人都能察觉到自己在交往中的难点,但却无从得知为什么会出现这种情况,也不知道如何改变。这九种模式通过案例的方式,让读者更容易识别自己是否属于其中的某一种类型,以及如何应对,并成为更好的自己。从心理学的角度,让读者了解各种类型单身在情感和表现方面的特点,在亲密关系中如何展现这种类型的情感和表现。这为每一种类型的人至少提供了一种改变的方向,让他们更好地发现自己、理解自己在亲密关系中的角色,了解自己的伴侣,并对恋爱、爱情和婚姻有一个全新的认知。
在作者的分析中,九种单身模式都有需要调整的人际关系。人们需要寻找内心中真正的自我,并在自己的世界中与自己和睦相处,也要与周围的人,特别是伴侣在亲密关系中和睦相处,这样才能真正爱自己,爱身边的人,以温柔、善良的方式勇敢地面对这个世界,就像一只有足够勇气去拥抱刺猬的人一样。
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