《非暴力沟通：转化羞愧，绽放关系》"非暴力沟通：消除羞愧，获得关系突破"

这本书是我非常喜欢的，是非暴力沟通学习中心的教材。这套书籍中的第二本书引入了一个思维导图，它以羞愧为主题并通过图表帮助我们更清晰地了解羞愧的重要组成部分。这对后续的学习非常有帮助。在学习过程中，我们需要不断回顾思维导图的内容，观察、感受、体会和思考，以更深刻地理解羞愧的本质。

实际上，这本书的主题并不是羞愧，而是将羞愧以促使非暴力沟通更顺利进行。通过抓住羞愧作为突破口，我们可以更好地理解羞愧背后的需求，并适当满足这些需求，从而更好地理解自己并处理好与他人的相处和沟通，以推动人际关系和沟通的正常进行。

这本书更加详细、具体且深入地实践了《非暴力沟通》的内容。《非暴力沟通》这本书其实很难实践，其中的难点在于需要我们主动向对方表达自己的想法和感受，而自尊心和其他方面可能让我们羞于开口。而这本书非常巧妙地帮助我们提取内心微弱的感受，提供对话和实践练习。跟随书籍一步步实践，我们能够获得很多启发，取得长足进步。