婚姻沟通密码：在家也要好好说话

书名：在家也要好好说话 作者：日小林美智子 译者：宋天涛 出版社：机械工业出版社 出版时间：2023年8月 第1版第1次印刷。

随着社会的发展，人们的生活大多是小家庭模式。对于既是独生子女又是双职工的夫妻，他们面对生活压力、沟通能力、情绪管理能力、家务劳动分配、孩子的教育等问题时，往往会出现令人苦恼的夫妻争吵。

今天，我阅读了《在家也要好好说话》这本书，发现作者小林美智子是一位沟通问题指导专家。她从丈夫的角度出发，挖掘出了16个真实争吵场景，如丈夫临时有饭局却忘记发信息，收到妻子礼物不用，妻子买完东西后回家等。

作者用层层分析、图文并茂的方式，帮助夫妻了解各自的心理变化，以及对话时的注意点。她还将方法应用到具体的事例中，并给丈夫推荐说给妻子听的暖心话语，以及绝不能对妻子说的话语。揭秘夫妻“吵架”的正确方式，比如书中的第3个场景，丈夫买了想要的手表。

这让我想起了自己。以前我存在不会当面表达需求的问题，但现在我挑战自己，勇敢告诉先生一两句我的真实想法。虽然会有不同的观点，但这样做反而有利于构建和谐良好的关系。

如果你在为夫妻之间说着说着就吵起来而烦恼，就来阅读这本书吧。它会给你稍微改变回答方式的“密码”，营造出一团和气的家庭氛围。