要说人到中年最怕什么,那就是生病、失去健康和突然倒下。健康是至关重要的,没有健康一切都无法进行。年轻的时候,身体好,不懂得保护自己的身体,频繁地糟蹋自己:经常吃快餐,生活无规律,饮食不定时,加班,熬夜甚至通宵,不爱运动,喜欢吹空调,承受压力大,焦虑,掉发,持续疲劳......年轻时或许觉得这些都不是问题,但是当人到中年时,开始感觉到身体各处的疼痛。女性真的应该多了解医学知识,至少应该比购买化妆品、使用遮颜膏和进行美容注射更重要。
手中的《我们一起面对》是一本讲述首都医科大学附属北京戏同仁医院妇产科专家段仙芝教授关注女性常见妇科疾病的防预治疗问题的书。段仙芝教授拥有众多头衔,实力非常强大,并致力于许多高难度和前沿问题的研究。书中的分享都来自病人中的典型案例,这些经典案例也可以帮助我们了解更多类似情况。
这本书内容相当“可怕”,因为涉及到关乎女性的疾病,如子宫肌瘤、巨大卵巢囊肿、子宫内膜异位症、子宫内膜癌、葡萄胎、盆腔炎症、尖锐湿疣、宫颈癌、绒癌等等。这些可怕的疾病名字一旦沾上就不得了,最好是终生不要生病。所以,我们仍然需要定期体检,早期检查、早期发现、早期治疗。
相比于各种可怕的子宫肿瘤和癌症,第九章关于妇科炎症更值得一读。因为妇科炎症非常普遍,就像“十人九痔”那样,也有所谓的“十女九炎”。盆腔是女性的宝库,保护好盆腔器官就是保护好我们的健康。然而,盆腔也很脆弱,是炎症高发区。对此,段仙芝教授指出,首先要认知炎症,然后要有针对性的对症处理,并关注它,但又不能过度关注。
在《我们一起面对》中,段仙芝教授也特别提醒女性朋友们,不要掩饰病情,对于生病非常恼人,但是在面对这些炎症时要保持冷静。要勇敢地提出疑问,不要担心医生会嘲笑你。作为女性,也应该坦然面对身体的各种状况,那些都是生理现象、疾病和症状,不代表个人品格、自尊或任何需要担忧的事情。
多读一些类似的女性健康书籍,多了解关于女性身体疾病本身的故事,通过科学的自我观察和自我检查,及时就医,这才是真正对自己健康负责的做法。《我们一起面对》这本书非常容易阅读,也能让人警醒起来。关爱自己,从现在开始。
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