“勇敢迈出第一步，走出荒野”

很感谢这本书，感谢与各位书友在这里交流！看完这本书后，想与人交流，我就来到了这里。

读这本书的时候，我正赋闲在家迷茫，这几年没有放弃努力，一直也在学习，但是从世俗的角度来看，人生仿佛停滞了。每每说起来，总是会很难过。但是，看到一个朋友的评论，我有些释怀了，他说“生活就是这样，看上去是白忙活，但在上上下下之间，不知不觉也往前走了好远。”

其实，工作方面是毫无进展，但是在这几年的学习，自己的确也成长了不少。坚持冥想，坚持读成长类的书籍，让我逐渐走向一个趋于自洽的状态，内心会更加平静。感谢自己给予的正面的、客观的评价。身边驱不散的迷雾，就这样吧！坚持做好自己，继续走下去吧！

最近开始练瑜伽了，照顾好自己的身体！

其实，看完书、看完大家的评论，我也有在想：这些让心灵和肉体承受巨大痛苦的徒步旅行是如何让人与自己和解的从我个人的经历，我可以想到三个解释：

1、通过这段旅程，你可以发现，哪怕我遇到了天大的困难，哪怕我觉得我可能要累死了，但是最后我完成了，都过去了。所有的自己觉得难以逾越的，都会过去的！都会过去的！

我最近在练瑜伽也是，每节课都有几个动作让我觉得好难啊、坚持不住了，都能感觉到汗在不停的流，但是做完之后就觉得都过去了。

2、作者在旅途中不停暗示自己：我很安全、我很坚强、我很勇敢！事实上，她也不停战胜困难，极大地增加了自己的自信心。这样也更容易帮助她克服当下，更有勇气迎接未来。

3、作者在旅途中，与花草树木、与清风明月相伴，更容易遇见真真的自己，实现内心的成长！毕竟，它们除了努力生活，能有什么坏心思呢！