《身为女性的选择》"女性自主选择：避免恋爱成瘾的方法"

正如官台先生所说，有些人无法接受关系的偶发性，并将其误解为“没有人能取代我的特殊存在”。这些人可能无法忍受关系的不确定性，进而采取各种行动。这些行动的结果就是许多心理问题的产生。

比如，有些人为了避免关系的偶发性而选择步入婚姻。另外，也有人为了逃避关系的偶发性而沉溺于各种成瘾物质或行为。很多人最终因此来到我的咨询室。如果对这些问题进行整理并进行深入的追问，会发现关键词“关系的偶发性”几乎无时不刻不影响着他们。然而，几乎没有人直接将这个问题视为需要咨询的课题。

对于那些声称“没有了他/她我就不行”的人来说，难道所有人都能提供“我是无可替代的存在”的明确证据吗？这太不可思议了。她们到底是出于怎样的心理结构才会这样说呢？信田女士，您对此有何理解和共鸣吗？您会告诉她们“我理解你的心情”吗？

信田：我不能这样说，所以也不会这么做。我只会重复：“你认为没有了那个人，你就无法生活，是吧？”然后轻轻点头，除此之外，我别无他法。

然而，真实情况又如何呢？那些声称一旦分手就无法再生活的人，通常会很快找到一个新的对象。换言之，对象并非独一无二的。但她们所说的却是：“其实分手后更好，但我选择不分手，因为我无法没有他/她。”