深入阅读：弗洛伊德解析自我与本我

2023年9月23日，是西格蒙德·弗洛伊德这位精神分析之父的84周年忌日。第一次听到弗洛伊德的名字是在窦文涛的访谈节目中，对于他的个人及学术研究很少好奇，买了一些他写的书籍和他的传记来阅读。

《自我与本我》这本书里收录了弗洛伊德的三篇不朽的作品：《超越愉悦原则》、《群体心理学与自我分析》和《自我与本我》。每篇作品前都有专家对相关文章的背景、理念和重点内容进行解读和导读，使读者能够更轻松地阅读。专家一直伴读，从头到尾解决非专业人士的阅读障碍。

弗洛伊德在他的著作中首次描绘出人类内在的人格结构，讲清自我与本我的含义，以及它们如何影响我们的日常行为和情绪。他帮助人们洞察自我否定的根源，表明人类与普通动物一样是情绪的动物，远不如我们所认为的那样理性。然而，精神分析对于精神与心理疾病的理解仍然不为许多人所接受或相信，因为与肿瘤、结石等明显的病灶不同，精神与心理疾病无法直观地被观察到。许多人认为患有精神与心理疾病的人只是娇气或过度思考。

以拖延症为例，弗洛伊德认为它是对死亡的推后。例如，当我们必须去见一个人，但内心抗拒时，就会故意磨蹭而迟到。迟到其实是一种心理暗示，即我们不想去。许多事情为什么总是拖到最后一天或最后紧迫时才完成呢？这是因为人总是活在当下，当挑战和压力还未出现时，我们选择掩耳盗铃，像鸵鸟一样逃避。当一切都被拖到最后时，我们才被迫去完成。而在精神分析学派认为，所有的恐惧都是死亡恐惧的扩散或投射。

当我们面对一些不喜欢的事物选择拖延时，实际上与对死亡的恐惧有关。由于恐惧，许多人会寻找一些可以使自己忘却恐惧的事物，比如对网游上瘾。实际上，并不一定是真正喜欢玩游戏，而是在游戏中可以逃避现实中想要逃避的事情。我们为自己创造了一个真空的世界，在这个世界中可以逃避一切自己不愿面对的事情。尽管我们明白时间是不可逆转的，但我们仍然默念着，希望时间过得慢些。书的末尾还附有弗洛伊德的小传，可以让那些不太了解他的读者全面认识他。