《开场白：让我们和更好的你聊聊 （当当专享知识手册 金句贴纸）》"和更好的你聊聊：心里敞亮人生时时可开场（当当专享知识手册 金句贴纸）"

《开场白》的第一章是白岩松老师和彭凯平老师聊负面情绪和心理疾病。我们这个时代，生活的条件比从前好多了，但是许多人仍然感觉不如从前快乐。章节中提到了如何识别、预防和医治这些问题。接着，作者回忆起了一个小女孩在小视频中的可爱回答，将其看作是许多人所希望达到的境界。

接下来是第二章，刘擎老师谈到了人们可以选择成为什么样的人，自己想怎样就可以成为怎样的人。这个观点在法国哲学家萨特的学说中被称为“自为的存在”。孔子的“逝者如斯夫”也包含了这个意思。我们可以选择让自己的心幸福和快乐，就像那个小女孩一样。面对现实中的选择，邓亚萍老师说要有一颗“大心脏”，郝景芳老师说“死磕”是个办法，可以帮助我们走得更远。

人生的故事在不同的时刻都可以算作开场，从母亲的怀抱到第一次出门看到世界，上学、毕业、求职、遇到第一个让自己动心的人，每个时刻都可能是一个新的开场。书中的十二位老师通过他们对人生的感悟和理解，像朋友聊天一样，将他们的想法印在纸上，读一读、想一想，可能会找到我们困扰的问题的答案，眼前也会变得明朗许多。

在第七章中，喻丰老师提到“我们做了一个决定，不一定最优，但自己做了决定并为此负责，这是一件很幸福的事”。幸福不仅仅在于期望实现的那一刻，而是在于我们对幸福的理解。

最后，作者回忆起一个故事，年轻人出门去闯荡，问老人是否应该害怕，老人回答“不要怕”。多年后，年轻人虽然没有取得成功，却没有悔恨。每个人都有自己的历程，我们可以一边走一边聊，不必害怕，也不要悔恨。

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