《开场白：让我们和更好的你聊聊 （当当专享知识手册 金句贴纸）》开场白：与更好的自己对话—启程向更好的人生

“每一天都是有毒的，但每一分钟里都藏着解药。”

这是这本书书签上印着的一句话，也是郦波老师在这本书中的开场白。这简简单单的一句话中却包含着生活的真意，帮助我们在这个复杂变化的世界中真实、自主地活。

《开场白》是一档特别的思想文化演讲节目，邀请了白岩松、彭凯平、刘擎、梁晓声、郦波、罗振宇等12位来自社会各界的名人名家，与青年人展开一场直面当下的真诚对话。

风华正茂的青年人，在人生开场之际，需要做好准备，需要安顿身心，如此才能坚定地走向未来。

每一个青年人都处于人生的开场时刻，不论是在学校，还是刚刚步入社会，总会遇到各种难题和困惑。名家们用他们的人生经验和研究学识为我们道出了金玉良言，让我们可以冲破迷茫，做好面对未来的身心准备，全心地投入生活的每一天。

当我们难过时，学会为内心贴上一枚创可贴；当我们感到孤独和荒凉时，勇敢地走出内心的孤岛；当我们沮丧低落时，学会发现积极的精神力量；当我们被“内卷”与“躺平”夹击时，找到自己的生活方向。相信我们每一个人都可以实现自己的价值，得到更为满意的生活。

这本书的标题就写着“让我们和更好的你聊聊”，12位名家在书中与我们交流，讲述着他们的过去、感悟、见识和方法。每一位大师都是那样真诚，他们的目的是给年轻人前进路上的指引。相信每一位读者都会在阅读之后有所收获，也都会成为更好的自己。是的，成为更好的自己就是这样简单，因为在思想的指引下，我们迈出的每一步都会更加坚定，也更加从容。

我们很难有机会与这么多位大师在这样一个平台上交流，但当你翻动纸张，阅读每一行每一句时，相信你的内心一定会有所触动。我们处在一个发展变化、充满竞争和压力的社会，但我们要成为怎样的人、过怎样的人生，却可以牢牢地掌握在自己手中，因为我们拥有着这种力量，有人予以指引。