《遇见未知的自己》自我发现：与未知相逢

“你是谁？”你会如何向别人介绍自己。名字？职业？与他人的关系？自己的生活经历？本书以女子若凌的疑惑开始，与智者老人的谈话开启寻找自我的过程。相信每个读此书的人都会随着若凌成长。

若凌与丈夫的关系也算平淡顺遂，但是他们没有子女，工作也许就是若凌的全部生活，两人的亲密关系不知不觉中已经发生变化。其实内心中每个人都在追求的是“爱、喜悦、和平”。爱由心生、相由心生、稳定的情绪、喜悦的心情，不是简简单单的快乐。

生活中，我们扮演着不同的角色，有时真的搞不懂哪个才是真正的自己。真我在重重包围圈里，所以要想突破壁垒，需要我们去寻找探求。

SHI界WAN物都是有能量的，你是什么样的人就会吸引什么样的人。“潜意识”“DI六感”不是玄学，是灵性与科学相遇。“命好不怕运来磨”这几个字可以成为我的座右铭，越努力越幸运，因果关系。所以保持好心情，给自己的身体健康的营养，通过呼吸冥想运动与自己的身体建立起联系非常重要。

“小我增长”是自身能量的增加。若凌在同学会上遇见了喜欢她的同学，当他们能够进行良好的沟通，思想同频的时候比较多时，若凌感受到了自己需要的爱。得知丈夫若明外遇的消息，她也能够通过不断地思考学习走出困境。跟随智者老人的指引，她遇见了不同的人，聆听不同的故事。终于，在寻找真我的路上，若凌幡然醒悟。

人生重要的是悦纳自己，接受自己的过去，现在，向内看，未来未知，但是结果都会在今天的每步中。这本书故事性很强，作者娓娓道来心理学知识点，衔接自然，读来回味无穷。