当你想到爱情时,你想到了什么?
是什么让你愿意与对方携手百年、白首到老?
心理学家对爱做出的定义是:
爱是对另一个人的亲密、关心和承诺,
它源于需求满足、性吸引或亲属关系。
我们都是彼此心里最柔软的所在,
我们都在寻找一种更好的相处之道,
我们都在尽可能地调整说话方式,
这是刻意而必须的婚姻经营秘籍,
如果还没找到合适的方法,
不妨读一读美国作家阿里·西特纳的
《亲密关系的简单对话》。
这本书囊括了婚姻生活中最常见的场景,
社交、理财、精神生活、教育子女、沟通方式……
多种可能触发“战争”的情景下,
建议读者应该如何看待、对待。
并且详细列出了本书的使用方法,
共25章,每一章都会聚焦一个具体的话题,
促进夫妻双方更加有效地沟通。
每一章都从一对夫妻的故事开启,
我们可以从别人的故事中反观自己,
看别人是如何处理类似的问题,
而且书中还在每个主题下设置了三个练习模块:
“问题分析”模块
“畅所欲言”模块
“知识拓展”模块
不要轻易放弃一段婚姻啊,
虽然分手各自可能再有更好的归宿,
但毕竟是少数。
因为心理学家克里斯汀·迈内克说过:
“没有人会嫁给合适的人。
我们约会的时候都会表现出最好的一面。
我们一开始被对方迷住了。
当幻想破灭时,
我们觉得自己可能并没有嫁给对的人……
我们必须摆脱幻想,投身于成熟的爱情。”
当最初的美好逐渐走向平淡,
你会发现,生活中最为重要的,
其实是致力于解决夫妻之间常有的分歧。
成熟的爱情,就是用心陪伴、用心经营。
就像《哈尔的移动城堡》里说的那样:
“爱,不是寻找一个完美的人,
而是学会用完美的眼光,
欣赏那个并不完美的人。”
婚姻带给我们的,
不只是年龄的增长,
还有心理的成熟。
不总是被困在负面情绪中,
就会享受到心灵更大的自由。
亲密关系之间的简单对话,
其实并不简单,
是“我从未想过离开你”的正面沟通,
是基于双方依然深爱的双向奔赴,
是生命因你更美好的感激不尽,
是愿意将爱情进行到底的初心无悔。
这本书给我最大的启示就是,
要理性、积极地去面对婚姻生活中可能出现的问题,
并能勇敢、平和地去处理。
跳出原有的思维,
愿意去为对方着想、去理解对方,
这也是对自己最大的慈悲。
人所有的过不去,
都是在和自己过不去。
一定记得,正面处理!
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