五维学习力：从入门到精通

近，一款名为“ZY帮”的学习APP备受欢迎，它的拍照搜题功能让学生们能够快速找到作业答案，然而，这个功能却引发了关于学生学习方法的热议。

同样有些人在学生时代，一味的投入学习，最后却发现自己的学校效率不是很高，觉得很苦恼。

而工作以后，又发现学校学习的知识不能应对在工作中遇到的问题，需要学习的新东西还有很多，却又不知从哪方面下手。

我们正处于一个信息爆炸的时代。在这样的时代背景下，如何有效地学习和掌握新知识显得尤为重要。

今天我推荐给大家的这本书名为《五维学习力》。

它为我们提供了一个全新的视角来理解和解决学习过程中的问题，提高自主学习能力。

本书作者王咏，曾任某时尚品牌副总裁，后转行到IT领域，现在正在学习画画，打算成为职业画家。

其从事的领域跨度很大，这也从侧面说明他的学习能力超强。

这本书的核心是强调要自主学习，但如何实现自主学习呢？

他从5个方面分别进行了讲解，分别是：辨识力、驱动力、策略力、创造力和持久力。

对于我们普通人来说，学习的驱动力、学习方法（策略力）和持久力才是最关键的三个要素。

掌握了这三个要素，可以让你在进入一个全新的领域时，快速的完成从新手到专家的跨越之旅。

1驱动力：激发学习的双重驱动

《五维学习力》首先强调的是学习的驱动力。

内部驱动力是指个人对学习的内在兴趣和热情，而外部驱动力则是指学习所带来的外部奖励和回报。

对于学习而言，我们同样需要内外驱动结合。

内部驱动：发现学习的乐趣

学习的乐趣是激发内部驱动力的关键。

比如，当我们发现某一门课程或者技能可以应用到实际工作中，让我们更高效地完成任务，我们就会感受到学习的乐趣，进而更加积极主动地投入学习。

在这个过程中，我们需要注意观察和发现自己的兴趣所在，找到自己真正感兴趣的学习领域。

外部驱动：实现自我价值的追求

另一方面，外部驱动力也十分重要。我们学习不仅仅是为了获得知识，更是为了实现自我价值的追求。

比如，为了获得晋升所需的技能证书或者为了通过考试进入心仪的公司，我们就会积极投入学习。

这些外部驱动因素可以成为我们学习的动力。

就像李笑来说的：能够坚持是因为能看到自己“活在未来”！

2学习方法：高效、创新与个性化的学习策略

《五维学习力》中还强调了高效、创新与个性化的学习策略。

在学习过程中，我们需要掌握适合自己的学习方法。

优质资料筛选：找到适合自己的学习资源

在学习资料筛选方面，我们需要明确自己的需求和目标。

比如，为了提高自己的编程技能，我们可以选择一些经典的编程书籍和在线课程作为学习资料。

同时，我们还可以参加一些线下技术交流会或者论坛，与其他开发者进行交流和学习。

这些方法可以帮助我们快速筛选适合自己的学习资源。

快速阅读和记忆

快速阅读是个人自我成长领域投入产出比最高的技能之一，而记忆是一切学习的根本。

作者提出“因概尾扫切”五步阅读法，可以实现快速读透一本书。

这是几个字是缩写，总体步骤就是：首先要带着目的去读书，这也可以提高专注度。

先通过对书的封面、封底、目录、序言等对书进行一个大概的扫描，了解其大致内容，判断是否需要继续阅读。

然后开始阅读书的结尾和每章、每小节的结尾，这里的结尾一般都是对该章、小节的总结，对这段讲的内容做到心中有数，

再然后扫读全书，画出其中的重点。

最后切入到重点内容，进行精细化阅读。

对于快速阅读的方法，给大家推荐一本冷门好书，龚华刚的《快速阅读：速读是人生最好的投资》。

它将市面上的关于快速阅读的书籍做了总结，可以让我们快速入门。大家可以在微信读书里找到。

埃斯库罗斯说：万千智慧始于记忆。

刘媛媛说：记忆是一切学科的基础。

你是不是经常有在读完一本书后，别人问你这本书讲的啥时，回答不出来的尴尬！

那你可以使用本书推荐的记忆方法方法：对学到的知识进行加工和输出，最晚要在72小时内完成。

这里的输出有多种方式：写出来和教授别人是最重要的两种方式之一。

这么做的目的是增加记忆核心内容的强度，对所阅读的书籍的核心内容形成长期记忆。

深度思考：将知识转化为自己的认知和能力

上面说的“对知识进行加工”就是说要深度思考，它是将知识转化为自己的认知和能力的关键。

通过反思所学知识、主动探索未知、解决实际问题等方式，我们可以将所学知识转化为自己的认知和能力。

比如，在工作中遇到一个技术难题，我们可以通过查阅相关文档、搜索解决方案或者向他人请教等方式进行深度思考和学习交流。

通过这些方法，我们可以更好地理解和掌握知识，将所学知识转化为自己的认知和能力。

3持久力：培养习惯、专注与耐心实现长期成长

最后，《五维学习力》强调的是持久力。培养良好的学习习惯、专注力和耐心是实现长期成长和发展的关键要素。

培养习惯：制定规律的学习计划

要提高学习效率，我们需要制定规律的学习计划并逐渐培养良好的学习习惯。

比如，我们可以每天留出固定的一段时间用于学习和阅读，形成固定的学习习惯。

这些习惯可以帮助我们更好地安排时间并提高学习效率。

专注与耐心：克服分心与倦怠情绪

在学习过程中，我们常常会遇到分心和倦怠的情绪。

此时，我们需要利用专注力和耐心克服这些情绪。

《五维学习力》中提到的一些方法，如番茄工作法、心理辅导等，可以帮助我们保持专注和耐心。

比如，我们可以利用番茄工作法来提高自己的专注力和耐心，在一个时间段内全神贯注地完成任务后，再休息一段时间来缓解疲劳和提高效率。

还可以进行任务拆解，把大任务拆解成小任务，每完成一个小任务可以奖励一下自己，给自己一个正反馈，提高学习动力。

通过以上这些方法，我们可以克服分心和倦怠情绪，提高自己的专注力和耐心。

4总结

《五维学习力》是一本极具启发性的书籍，它帮助我们认识到在面对未来时，必须要不断地学习和成长。

通过正确地应用里面的原则和技巧，我们可以更好地激发自己的驱动力、掌握高效的学习方法和保持持久的毅力。

剽悍一只猫说过：让自己变得更好，是解决一切问题的关键！

掌握了主动学习的能力，你才能够在工作和生活中不断突破自己，让自己变得更好！

让我们借助书中的理念和力量，更好地拥抱未来！