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我们都经历过这样的事情:本来打算打开电脑查点资料,结果不知不觉就开始刷起了视频;或者打开某个应用,只是想签个到,但回过神来已经顺着签到页面逛了半小时。这种分散注意力的情况很常见,有时候真的很耽误事儿。
那我们应该如何防止注意力分散呢?在看刘军强老师的《写作是门手艺》这本书时,我找到了一个好方法:通过不动点来稳定注意力,提高阅读效率。
这个方法听起来可能有点专业,但实际上很简单。所谓“不动点”,就是指我们在确定一个主题后,自然会围绕这个主题形成一个关注的范围。比如,如果你要研究如何提高写作能力,那么写作技巧、练习方法和心态等关键词就是你的不动点。
有了这个不动点,我们就可以有针对性地获取信息,而不是被无关的信息干扰。拿我自己来说,我常用“搜狗搜索”这个工具。它有一个好处,就是可以同时搜索网页和微信公众号的内容。如果我要找某个行业的信息,我就会用它来搜索。我发现,很多行业或专业领域的深度剖析文章,都是在公众号上找到的。
当然,只关注不动点还是不够的。我们还需要主动出击,利用搜索引擎和专业网站来获取更准确、更高效的信息。比如,“搜狗搜索”就有很多功能,可以通过不同的关键词和搜索方式来筛选信息。
总的来说,通过明确自己的关注范围、使用合适的搜索工具、不断调整和优化关键词,我们可以更高效地获取所需信息。在这个网络高度发达的时代,信息获取的效率往往决定了我们的工作和学习成果。希望这个方法能对你有所帮助!如果你有任何疑问或建议,欢迎在评论区留言。
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