朋友的力量

每次听到周华健的歌曲《朋友》，必会心生感慨。尤其是“朋友一生一起走，那些日子不再有”，感伤的情绪慢慢浮出在心中。在不同的人生阶段，我们会拥有不同的朋友，他们陪伴着我们。但有些关系疏远了，就再也无法回来了。我们和朋友会慢慢渐行渐远，请珍惜彼此幸福的时光。

良好的友谊带给我们欢乐，但培养友谊是需要双方付出和维护的。朋友的数量也与我们的健康有关。朋友越多，我们就会越长寿。我在人到中年的时候体会到了人间冷暖，更加珍惜独处的时间。放飞想象的翅膀，排空一切烦恼，只有这样身心才能舒畅，才有勇气面对现实的生活。

我们的一生需要多少挚友呢？我个人觉得挚友不在于数量，而在于质量。真正的朋友平时往来不多，因为他们需要承担生计和家庭的重任。他们懂你，了解你。当你需要时，他们会第一时间向你伸出援手。毫无条件地支持和帮助你。这样真挚的挚友我们差不多只需要5位即可。而普通的朋友我们可以有150位。

友谊圈的构成方式多种多样，三人组的关系很常见。提高我们交朋友的能力需要了解“心智解读”和“抵制”机制，以及“友谊的七大支柱”。自闭症患者因为缺乏社交关系中所涉及的核心认知技能，不懂得拥有朋友的快乐。他们需要家人格外的关心和爱护。没有人愿意孤独一生，我们都需要朋友！