《时间，是绝对的妙药》时间妙药：触摸慢生活

要过有松弛感的人生，一定要读读蔡澜这本书。

蔡澜，与金庸、倪匡、黄霑并称“香港四大才子”，是作家、美食家、电影人、主持人更是生活家。这个会吃、会玩、会生活的人，到底有着怎样的生活感悟？《时间，是绝对的妙药》给出了具体的答案。这本书记录下了从蔡澜81岁生日开始每天的日记。让我们一起看看这位耄耋老人怎样看待生命，怎样过有松驰感的人生。本书开篇记录的是蔡澜81岁生日的所思所感，这一天是2022年8月18日。通透，乐观，超然，这就是蔡澜的人生态度，一直未变。人都有走向衰老、死亡的一天，蔡澜不想谈政治，更不想陷入人生的纠纷，因为他觉得那是在浪费时间，他只想和好友相聚品茶喝酒聊风月，过自己的自由人生。蔡澜，完全有这个资本，也有这个心态。看着昔日好友一个个离世，他越发觉得生命只是一场戏而已，不必太当真，当真只是因为看不透生命。人空手而来，空手离开，走的时候，干干净净，带不走一丝一毫。但人可以留下一些东西，一些让人记住你的东西，从某种意义上来说，这些东西才是有意义的。圣贤留下思想，作家留下文章，父母留下爱，老师留下教诲……蔡澜留给我们的是快乐，这一点，他永远没忘。快乐，既是他的初心，也是他的期待。美食，最不可辜负，吃的是一种心情。蔡澜虽然文笔了得，美食当前，他也只会说“好吃死了”，俨然一个孩子的语言，真是一个本真的人。哪怕吃不下，他也要看着，美食也是可以欣赏的。对于现代人来说，这种心态很正念舒压。临帖，最修炼心境。蔡澜一临便是一生，不满意的，他会毁掉，留下称心如意的。他写的宋朝朱敦儒的句子我也喜欢：日日深杯酒满，朝朝小圃花开。自歌自舞自开怀，且喜无拘无碍……。品茶，最享受了。中国古人真智慧，把汉字运用得绝妙绝准。之所以用“品”，不用喝，正是因为心态不同，品出的滋味不同。时时处于快节奏，并不能过好这一生，慢下来，仔细品，才能体会人生况味。半夜，睡不着，蔡澜也会来上一壶龙井，独自欣赏其味。蔡澜，就是这样一个慢品生活的人。读蔡澜，让我们一起过有松弛感的人生。