《低谷中开出花朵》新生：低谷绽放

我们吧，不了解，不知道作为人生路上的拦路虎，认为他们是难题，让他们绊住自己前行的脚步。事实上正是这不理解，不知道打开了了解未知探索未知的钥匙，开启一段新的探索旅程。阅读《低谷中开出花朵！》，对于时常处于困顿我仿佛看到了一缕曙光，换个角度看问题，那些让我彷徨、犹豫、困难的事情，不一定是拦路虎，而是让我变得更强大的一股神奇的力量。华章同人出品，重庆出版社出版的《低谷中开出花朵！》，打开了看待问题的新思路。当我们面对问题、面对困难时，可以重新审视自己的认知，把这些障碍看作跳板，那是我们可以重新起跳的地方。这是一本宝藏书籍，在我们遇到麻烦时，可以有勇气乐观的面对麻烦，就是这些混沌的地方，孕育着新的希望和新的机遇。本书的作者格雷丝·马歇尔是全球生产力培训公司的导师，曾出版过多部畅销书，给无数职场人提供了实用性的指导。想象一下这个场景，下班了，开启小汽车，想抓紧回家，突然车子发出了异样的声音，车子抛锚了。我真是一个倒霉蛋，又遇上这样的事情！遇上坏事情的，为什么总是我？气急败坏的发泄一通。都知道事情已经发生了，我们没法把倒掉的牛奶再收回来。道理都懂，可是自己一遇上立马熄火，愤怒的情绪从胆边升起直冲脑门。还有一种情况，等一下！抚摸一下自己的愤怒情绪，告诉它慢慢来。到底发生了什么事情呢？我们的大脑中有两个反应，一个是快反应，作者在书中成为快脑；一个是慢反应，书中称为慢脑。快脑应对的是情绪的快速反应，危险来临时逃跑或者战斗。慢脑，应对的是理性反应，慢脑面对发生的问题时，反复观察，仔细考虑，探索原因，寻求解决之道。我们的大脑中有两套防御机制。当我们遇到麻烦时，要么战斗要么逃跑。如果我们选择战斗模式，会处于精神紧张状态；如果选择逃跑，会处于畏缩状态，陷入拖延、自我怀疑的内斗中。在战斗和逃跑中间还有一个空间，作者称之为第三条路。当麻烦来临时直面焦虑或者紧张，感受这份焦虑和紧张，拓宽视野，看到更多方面。或许车的一个抛锚，让我们意识到了车子。存在的障碍，进而进行检修，避免了交通事故的发生。在错误或者麻烦产生的地方，就是魔法产生的地方。错误产生的时候并不可怕，如果一部机器一直运转良好，我们不会意识到问题的所在，更不会去想象如何改良，就很难带来创新。在错误的转折处，或许就是转机的出现。比如说，办公室中常用的喷墨打印机，就是一个工程师不小心出现了失误，发明了喷墨打印机。佳能公司的一个工程师，不小心将熨斗放在钢笔上，出现了印记，灵机一动的工程师，便研发了喷墨式打印机。无论是在工作生活中遇到麻烦还是犯错，都是一件很正常的事，我们无需焦虑。那就限制我们，干扰我们或者让我们烦恼的事情或许有，正是指引我们成长、学习，进行创新的地方。所以当遇到困难的时候，进行有目的性的对话有助于理清思路，发现事情的另一面，在成长的路上又往前进一步。我们知道这个世界上唯一不变的就是变化。面对危机时有的人退缩，有的人看到了前进的方向。遇到路障，我们才可能寻找新的路径，遇到限制，我们才可能探索不同的方法，在那些困难与麻烦面前，在那些“做不到”中，蕴藏着新的思路和方向，需要我们去挖掘。接受那些尴尬的事情，那是让我们成长的地方，那也是让我们看到未来，清楚自己认知的地方。当与我们预期相去甚远的事情发生时，换一种观察方式，心态也有了奇妙的变化：“哦，有事情发生了，这真有意思，让我们来仔细看看吧。”随着这种问答，沮丧会从我们的心里走远，好奇心被勾起，面对不确定的未来，充满了一副有希望的样子。当我们跨越非好即坏的二元论时，我们体验到了不同的经历，看到了不同的风景，人生中又多了一条学习，发现和探索新事物的能力。