“逆境启示：读苏东坡传感悟人生”

很多文人都喜欢苏东坡。我以前对他的了解只是书本上的。他本名苏轼，字子瞻，号东坡居士，是北宋的文学家、书法家、画家。读了慕容素衣的《苏东坡传》，我才明白为什么那么多人都喜欢他，因为我也喜欢上了他。

这本书并不是按照时间来叙述苏东坡的一生，而是根据不同的境况让你深入了解他的人格魅力。比如遭遇低谷、在外漂泊、面对家人，这些都是我们生活中会遇到的。看看苏东坡是如何处理这些问题的。

人生需要一些松弛感。曾经的苏东坡凭借自己的才华和努力，步步高升。但是人生不如意事十之八九，初次被贬后，他也曾沮丧过。“缺月挂疏桐，漏断人初静。谁见幽人独往来，缥缈孤鸿影。”然而，他在被贬时也发现了一个优点，那就是有了大量的闲暇时间。于是他“扁舟草履，放浪山水间，与樵渔杂处”。可以说他被风景治愈了，他成为了这江山风月的主人。多年来在官场奔走的紧张和焦虑，也渐渐随风而逝。在遭遇挫折时，他并没有变得愁肠百结，而是把这些挫折转化为创作的灵感和动力。低谷成就了他的艺术人生，他将人生的重心从仕途和进取转移到了生活和艺术上，比如烹饪美食、读书写作、建造房屋。我们每个人都有可能会遇到低谷，这时候只能靠自己，但是不要怕，前方还有微光在闪烁，保持平和的心态，在生活中找到乐趣。

苏东坡是个吃货，他认为人生有味是清欢。苏东坡被贬之后，开始作为一个闲人。他不仅爱吃，还会做菜，可以说他是移动的大宋美食地图。在黄州时，他由于穷困，没钱买牛羊肉，但是猪头很便宜。于是他细心研究，烹制出了别出心裁的红烧肉，这就是现在大名鼎鼎的东坡肉。在惠州的日子更加艰苦，那里物资匮乏，每天市场上只有一直羊。苏东坡买不起羊肉，于是他只好学会了烹饪羊脊骨。他将羊脊骨微微烤焦后吃起来就像螃蟹一样鲜美。千百年后，这个变成了现在的羊蝎子。苏东坡的知味之言是“人间有味是清欢”。只有在尝尽艰苦之后，才会发现人世间最好的味道藏在那简单的欢愉之中。他对生活的热爱和享受不仅反映在他的诗词中，也体现在他的美食制作上。

苏东坡，一个无可救药的乐天派，一个伟大的人道主义者，一个大文豪。他的一生成就集政治、艺术、人生这三个方面。生活可能会艰难，但他总能一笑而过。人活着，可以活得更美一点，更快乐一点，更舒展一点。生活的目的不是忍受，而是享受。

活在当下，珍惜今天。因为今天格外美好，你可以尽情投入，用心体验。把握生命中的每一个瞬间，珍惜现在拥有的一切，做好自己应该做的事，善待他人，改变自己，始终保持平常心。不要辜负时间的美好，活出快乐的人生。