《洋葱思考法》锻炼5能力，摆脱“思考难民”

在职场中，是否能够与客户、领导和同事进行有效沟通并准确理解核心内容？能否简明而准确地向下属传达任务？是否能够高效地阐明方案和报告内容？在说话之前是否经过思考，而不是习惯性地脱口而出？如果你发现自己确实处于这种状态，那么你可以考虑掌握下思考技能，这将对我们的生活和工作产生意想不到的变化。

芝本秀德的《洋葱思考法》提出通过五个思考层级所对应的基本技能来解决一些基本问题。这五个思考层级包括正确阐述概念、建立逻辑关系、优化思维结构、探寻本质规律和提高抽象思维能力。

正确阐述概念是将无意识转换成语言的能力，即将模糊的想法转化为概念和语言。

建立逻辑关系是指能够认清事物之间的关系，或者能够把握事物之间的距离。

优化思维结构是指将不同的事物进行关联，并通过可视化处理它们之间的关系。

探寻本质规律是发现事物本质的能力，即发现不可或缺的部分。

提高抽象思维能力是分析抽象事物的能力，能够将事物进行抽象化和具体化转换，以更好地理解他人的要求。

如果想要进行深度思考，可以按照“感知现象、收集事实、分析原因、制定解决方案、评价解决方案、计划和模拟实施、正确实施、反思”的八个步骤流程来选择使用能实现自己目标的思考技能进行思考。

同时，也要避免五个思考陷阱，包括盲目自信、不加筛选地接受信息、脱离一般规律、投机取巧或走捷径、过于强调胜负。

通过上述训练和注意，期望我们能够早日摆脱《洋葱思考法》中所描述的“思考难民”的身份。所谓“思考难民”指的是习惯性脱口而出，说话前不经过思考，只关注表面现象，没有应变能力，抽象思维能力较差的人。比起努力，方向更为重要，比起勤奋，深沉思考的能力更为重要。