《不被定义的女性》自我定义的女性：一本书帮你找到生活的答案

从小开始，女孩好像就被期待成那个温文尔雅、乖巧懂事的好姑娘，然后结婚生子又要成为满足别人期待的好太太、好妈妈。然而婚姻出现问题后，还要承受外界的压力和指责，强调要做美容、线雕、热玛吉等等。以上就是咏梅在《听见她说》第四集《重塑》中所饰演全职妈妈的遭遇。但这个情况并不只存在于她一个人，几乎每个普通女性都在这样的语言环境里长大。

在工作上拼尽全力，别人却说：“那么努力干嘛，干的好不如嫁的好！”在家相夫教子，别人又说全职妈妈是高危职业，你不怕老公跑了你不怕被社会淘汰吗？然而，在《不被定义的女性》这本书中，马晓韵提出了一些建议，告诉我们不要活在他人的期待里，而要活成自己喜欢的模样。

首先，我们要觉察自己内心的声音，听取我们的内心需要。就像香奈儿一样，她并不在意男人想要什么、喜欢什么，而是倾听自己的内心需求并展示出自己的态度和喜好。我们也应该问问自己“想要什么”，而不是“应该如何”，问问自己要何去何从，而不是盲从众人。

其次，我们需要断舍离来找到自己的兴趣。当我们觉得自己在固定的小世界里越来越局限时，可以选择走出来，像燕子一样寻找心仪的事物。如果你在一段不健康的关系中，也要尽早断舍离，寻找更好的选择。

最后，我们需要勇敢向前一步，成为真实的自己。像杨紫琼一样，不要满足于平凡的人生，而是勇敢走自己热爱的道路。如果你不活成自己喜欢的模样，也没有人能替你完成。

总之，当我们怀有对自己的觉察和行动、以及勇敢改变的力量，那么我们也正在慢慢接近那个不被定义的自己。这并不容易，但却值得。加油吧，姑娘们，不要认输！