《我们聊聊吧》心理学：解困惑、迷茫、焦虑的光芒

推荐给正在困惑、迷茫、焦虑的女生阅读《我们聊聊吧》，这是一本实操性很强的书。通过这本书，你可以学到处理人际关系的方法，无论是与自己、他人还是世界的关系。沟通是双向的，要注意倾听和回应，情感也是沟通的一部分。避免自我否定，多给自己鼓励。在工作中，学会拒绝不合理的要求，这也是释放善意的表现。希望每个人都能成为更好的自己，学会和自己和解，并学会自我鼓励！