友谊就像一串的葡萄,每一颗葡萄都代表一个珍贵的朋友。当我年轻的时候,友谊是一串葡萄,每颗都紧紧地挨在一起。岁月的流逝,季节来了又去。现在,这串葡萄只剩下两三颗了。
有人说,这是不断变化的现实写照,是我们经历坎坷之后的必然结果。另一些人,回想起那些已经成熟、走向不同方向的朋友。还有一些人,带着一丝玩世不恭,嘲笑那些已经枯萎腐烂的葡萄,认为它们配不上“朋友”的称号。
罗宾·邓巴(RobinDunbar)是世界著名的心理学家和作家,他一直致力于“社交”主题的科学研究工作。许多最新医学研究表明,我们拥有的亲密朋友的数量和质量,是我们身心健康的最佳预测指标。
当我们翻开《朋友:理解友谊的力量》这本书,开始踏上这段旅程时,我们将解开友谊的谜团,发现就像葡萄藤上的葡萄一样,它们也会经历变化,从而塑造我们存在的本质。
本书有以下几个亮点:
1.科学的研究方法:“邓巴数字”是作者邓巴一个非常著名的发现,也叫“150定律”。它是说,人类大约会与150人保持朋友关系。这是作者通过考察许多研究得到的:在网络社交出现之前,由于开支的有限和一年一度联系的重要意义,人们会仔细思考关系维系、该给谁寄圣诞贺卡,这一数值集中在120人~170人。对6度分离法(经过6个联系人就可以连接任何两名被随机选择的人)的深入研究发现,人们首先能够想到求助的人平均数值是134(加上可能不会被考虑的孩子,数值应该会达到150人)。此外,还有邀请参加婚礼的人数、移动电话记录(过滤后)的数据、中世纪早期英国村庄规模,不同人的研究中都在反复提及150这个数字。
这个关于“150定律”诞生的故事,具备“大象不是雕刻家创造的,而是在石头里发现的”的艺术性,但事实上,人类学家们通过足够充分的调查和分析,才得出了这个结论。通过这本书,我们不仅能明白友谊的构成和力量,还能在简单易懂的语言中,体会到人类学研究中发现一个“定律”的美好探索过程。
2.关于一段友谊:当然,通常情况下我们只有少量的亲密朋友,更多的是普通朋友。如何定义“朋友”呢?我们对亲密朋友和普通朋友的定义和界限可能各不相同。但邓巴认为,有一点应该是可以肯定的,真正的朋友是类似家人的关系,当你向他寻求帮助时,不会感到尴尬,当他需要你的帮助时,你不必深思熟虑。
有些人比其他人拥有更多的朋友,则可能受到许多因素影响,包括个性、性别和年龄。随着年龄增长,朋友的数量总体呈现线性下降的趋势。这可能是由于年轻人对友谊的定义更加随性,而逐渐的,他们变得谨慎,只做适合他们的选择。
其实友谊的建立,也是一个多方面的过程。包括亲近度、互动频率、经历分享、信任感和亲密度。比如,我们更有可能与经常遇到的人建立友谊联系;当我们与某人互动的频率越高,就越有机会找到共同点、建立融洽的关系;分享对事物的看法,或者一段难忘的共同经历则是友谊的粘合剂;信任则是任何持久友谊的基石,通过时间来培养,通过始终如一的可靠行为来建立。
重要的是,真正的友谊,需要双方的努力关注,才能茁壮成长。
3.互联网新生活:其实互联网的出现,已经极大的改变了交友模式。它拓宽了我们的交友范围、降低了维系关系的成本,有更多方式可以和朋友取得联系、发展兴趣。我们的好友列表也被拓展到成百上千,但所谓“真正的朋友”,如何发展呢?
一位瑞典电视台主持人花了数月拜访自己在脸书上朋友。事后他总结说,那些积极欢迎他的人往往是早已认识、并且早在他个人社交圈内的;大部分人则对他的拜访表示委婉的拒绝——这正与邓巴之前提出的朋友的定义一致。
在物理学家对网络世界流量的观察中也有“邓巴数字”的发现,在1000万人之间、3个月内发送的2300万封电子邮件中,随着时间推移,联系人的数量会稳定在150~250之间。
友谊,即使在高速发展的互联网时代,也遵守了同一模式。这是人类发展上的巧合,还是本该如此?这本“友谊之书”还能拓展到生活的方方面面,甚至于可以指导到我们看不到的未来发展吗?
邓巴一生都在探索这个复杂的领域,最终完成了这本书。友谊不仅仅是我们生活中的偶然事件,它们更是编织我们存在的丝线。无论是在现实世界还是在广阔的虚拟世界,人际关系都具有贯穿我们一生的重要性。
本文篇幅有限,还是让我们亲手翻开这门书,体会友谊真正的力量吧。
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