“微习惯”三年感恩全球分享

2020年6月，我读了一本书，给我留下了深刻的印象。这本书提供了一种学习英语的方法。当时，我已经毕业多年没有接触英语，面临着困难的复习状态。每天下班后，我只剩下极少的意志力，却还要痛苦地机械地死记硬背。根据这本书的方法，我释放了自己的意志力，每天只要求自己背一个单词，但不能间断，无论是住院手术还是在感染Covid时期，我至少每天要背一个单词或者读一句英文句子。如今已经过去了3年，我已经读完了几十本英文著作，无压力地听英语播客，已经不再需要刻意地背单词。然而，问题是学习英语占用了太多的时间。我每天轻松地学习4个小时，因为一旦开始，我就立即进入了心流状态，根本停不下来。感谢作者！