《惯性自卑（生活智慧书系）》了解自卑，拥抱美好生活

看这本书的时候一直在思考自卑是如何产生和消除的。然而，虽然这本书列举了一些与自卑相关的问题以及自我和解的效果，但似乎并没有提供处理和消除自卑的方法。不过，这本书确实对人们因自卑而引起的问题进行了探讨，同时也具有一定的心理疗愈效果。在短短几天内，我快速地完成了阅读，这是我本假期阅读的图书中花费时间最短的。当时，我内心感到困惑和不安，然而随着阅读的推进，一些内心的不安逐渐消解，我内心得到了释然。如今，我慢慢发现，心理学类的书籍本身似乎也具有心理疗愈的功能。