初看书名,《允许一切发生,过不紧绷松弛的人生》。这个真是太合口味了。生活无常,喜怒哀乐,酸甜苦咸,品味艰辛的生活。时而高兴,时而烦恼。拿起来,拿不起来,放下又放不下。每天都像拉满弓的弦,疲惫着,坚持着,睡着,失眠着,醒着,困顿着……
过不紧绷松弛的人生,是我辈之向往的生活。
可如何才是不紧绷松弛的人生?又如何才能真正过上不紧绷松弛的人生呢?我想大多数人也是和我一样困顿、无奈、无策。
首先,什么是松弛感呢?文中说,松弛感是为自己的人生做决定。松弛感是活在自己的热爱里。松弛感是学会宠爱自己。松弛感是允许自己停下来。松弛感是不悦人,只悦己。
明白了什么是松弛感后,作者接下来用大篇幅、多案例讲述了遭遇到各类事件后的应对措施及直击心灵深处的对白与鼓励,最终获得能拥有松弛感,成为有格调、有温度、有人情味的人。
一个平凡的人,知道来处,知道去往,做一个完全的人,永远珍视自己,善待自己。生是体验,不是活着。
愿我们多给自己一点时间,不活在他人的舌尖上,只为自己做决定,在可选的范围内做自己喜欢的事,闯荡在这个像巨大的游乐场的人间,不问前程,只为体验,只为成长,只为尽兴一场。
打开自己,永远坦诚,允许一切发生,真正地爱自己,过不紧绷松弛的人生。
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