认知觉醒：颠覆束缚，思维释放

记得初中的时候，我喜欢上网吧打游戏，当时有一个同学，他每天准时去网吧看新闻联播。我当时觉得他很自律，毕竟每天坚持同一时间做一件事需要一定的毅力。后来我转学了，就不再联系了，所以我也不知道他因此得到了什么，更不知道现在的他再过什么样的生活，当然我不是说上网吧看新闻以后会怎样怎样，只是突然想到了这个比较贴合这本书前半截主题。书中提到要在舒适区边缘磨炼自己，不要追求过多，也不要一直待在舒适圈，为什么用“也”而不是“更”，从这本书得到的启发：把自己的成长寄希望于舒适区边缘以外，和始终在舒适区内待着是一样的效果，因为一般来说，前者最终会走向后者。说回第一句，我不认为去网吧看新闻联播多么可笑，去看新闻联播是一件事，至于通过什么渠道是次要的。但是，问题在于，是否能够从中得到感悟、启发、对以后自己的认知是否有持续性的帮助，如果是我，我认为是没有的。就像读书一样，选择书籍比读书更重要。每个人都有自己的舒适区边缘，每个人都有他自身需要突破的瓶颈，至于怎么突破，怎么寻找自己能接受并且会成长的路，这需要好好思考。读的书有多少，心里的“知”有多少，并不重要，重要的是这些能否转化为自己所用。强者知难行易，弱者知易行难，哪怕一本书，一件事中有那么一个点能对自己有触动，也算是一种经验或灵感的汲取。读读，想想，写写，这些看似对于人生历程没有直接帮助的，事实上会在今后的决策产生潜移默化的影响。每个人都有局限性，如果能跳跃思维去回看所处的境遇，应该是比较清晰明了的，而如果能够在适当的时候掌握要点，不断的磨砺自己，结果也应该是好的。心态很重要，保持一颗轻松又不至于懈怠的心，我想是必要的。每个人都有自己的“心智带宽”，之所以会有“恋爱脑”，是因为太集中精力于恋爱这件事上，同理，在各种情况下难免会产生心智带宽不足，意识到这个问题，从而跳跃式思考，让自己先平静下来，反思自己，做出对未来有正向引导意义的事。如果下象棋时我上来就拿炮打马，对面会吃了我，并且被动出车，从而使我面临被动的局面，比喻可能不太恰当，但是凡事多想几步是没错的，而这前提是心智带宽富裕，也是心态稳定。