《超级概括力：简单、清晰、准确把握本质的能力训练》概括力训练：提升理解本质、准确概括能力

在这个快节奏的时代中，我们需要有快速概括信息和交换信息的能力。能够在短时间内处理信息的能力就是“概括力”，而概括力是我们现代社会人必备的能力。这本《超级概括力》将带领我们学习概括力的训练方法。

超级实用的一本书，作者是日本的畅销书作家——斋藤孝。他将40年经验总结为1个能力、4个步骤、3阶练习。让我们通过提高概括力去提高把握现状的能力。

概括力对于我们平时在写作上也有一定帮助，比如我平时喜欢写书评，那就需要有很好的概括力。而文中对这块也提供了很好的练习方法，这也是我比较感兴趣的点。比如书中提到的用三十秒概括一本新书：

把读过的新书用三十秒概括出来。首先准备一张A4纸，写出以下内容:

- 书名 - 概要（这本书的内容，20字以内） - 主题（这本书想要表达什么，80字左右） - 引文3个

另外，作者告诉我们读书也是有窍门的。读书时，可以拿一支三色笔，在书上多划线。书画的越脏就越能变成自己的东西。

读完整本书，再思考一下本书的结论是什么。把结论放在“主题”的开头，后面写上得出这个结论的依据或要点，可以提炼出三个。接下来再引用文中感兴趣的三个点。最后，用一行字总结一下这本书的概要。

写到这里，整本书的书评框架就出来了。

再比如作者提到，当我们看完一部感人的电影之后，就想把电影情节讲给别人听。那这时可以用起承转合概括电影情节。也就是在讲述抓住情节的起、承、转、合四个部分。

以《泰坦尼克号》这部电影为例，它的起承转合如下:

（起）登上轮船 （承）坠入爱河 （转）轮船沉没 （合）一人得救

只要在这四个部分的基础上充实内容就可以了。按照“起承转合”的脉络讲出来，就是对电影《泰坦尼克号》的概括。当然，我们在概括电影时需要避免剧透，这个时候使用省略号便是个很不错的方法。

相信通过这些方法进行训练，也能提高自己写书评、影评的能力。

除此之外，文中对于作文训练、十五秒报告、编写简介、概括小说等等都有简单易行的训练方法，而这些都是我们工作中和生活中日常需要用到的概括力。

总之，“概括力”是我们在社会上生存所需要的最重要能力。我们也可以通过书中的方法加以练习，来提升自己准确概括信息的能力。