《11个秘密》以11个故事描述了人们情感中的复杂心理。有些心理令人匪夷所思,有些带来恐惧,更多的则引发无奈。主人公黎桠是一个情感问题的共情者,经常受到各种咨询案例的影响,对自己的情绪和心理产生影响。
她临时充当了情感栏目的嘉宾,一夜之间走红。从那时起,她踏上了成为情感专家和心理咨询师的道路。然而,这个过程异常艰辛,她自己陷入情绪得不到解脱的深渊,自己也成了需要治疗的病人。在自我拯救的过程中,她坚定了自己的职业方向。这本书以不同的视角剖析了心理问题,真实地展示了心理咨询这个职业。我从中学到了三点:
一、必须相信专业的力量。比如黎桠,她成为电视台情感栏目的专家,受到大众的喜爱和推崇,还被心理咨询所邀请加入,帮助人们处理心理问题。然而,每当黎桠遇到超出她认知范围或引发深刻共鸣的案例时,她就会陷入无法摆脱的痛苦深渊。直到最后,她无力面对自己的情绪,被外在情绪压得有病态,只能寻求催眠和专业知识的帮助。从这个角度来看,每个职业都有其独特的专业性,心理咨询也不例外。仅凭一点天赋、理论知识和独特见解是无法应对问题的。我们必须遵守职业规则,坚信专业的力量才能真正帮助他人,也帮助自己。我们必须用实力来回报得来的一切机遇。
二、要解决问题需要有爱的加持。当黎桠发现男友是渣男并触发癫狂时,当她一直反复做同一个梦却找不到答案,当她知道病了但不知道如何帮助她自己时,唯一能帮助她的就是她自己。首先,她不能依赖那个示好的心理咨询师,因为在涉及感情的医患关系中无法建立真正的咨询关系。其次,她不能依赖贪恋她钱财的男友,因为两人之间从来没有真正面对灵魂的互通。最后,她不能依赖闺蜜,黎桠的闺蜜只会消耗她,只有在需要帮忙的时候才会想起她。
值得庆幸的是,黎桠发现了爱的力量。在她最无助的时候,她回到了父母身边,感受到他们对她的无私爱。从她的父母那里获得了曾被遗弃的真相,她找到了释然。为了她的康复,父母告诉了她几十年来一直深藏在心中的秘密,他们也终于找到了宽慰。她明白了,要解决问题,必须勇敢地面对问题,然后接受它。在父母的陪伴下,黎桠和她的内心和解了。无论是渣男男友还是迷人的心理咨询师,都成为了过去。她选择原谅、选择离去、选择进一步专业发展。
当黎桠再次成为公众视野中的人物时,她已经焕然一新。她的转变离不开这11个秘密的主人,无论这些主人的后续故事如何,它们都迫使一个人成长,痛苦的过程带来了收获。
《11个秘密》的线索清晰,每个案例都引人入胜,读者也能够有所体悟和收获。这本书值得阅读和思考。
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