《人的全景》从客观、理智的视角去看人的全部层面。人是感性的动物,常常对自己过分的“信任”或“不信任”,这种感觉是片面化、个人化的。由于对自己的不了解、过于主观,我们经常会在同一个问题上反复摔倒,甚至错误地进行“自以为是”的反思,以为找到了问题的真正所在并解决了它。然而,实际上我们很可能从来没有真正找到解决办法,结果一直原地打转。
要认清自己,首先要明确人的全部行为都是有原因的。《人的全景》提出了一套全新的思维框架——全因模型,通过这个模型我们可以寻找问题的根源,并避免过分凭感性判断。作者在书中综合列出了人们经常犯的错误,并从客观的角度、多个方面分析了这些错误和阻碍的成因,并提出了解决办法。
全因模型的第一个模块是平衡态,它解释了人的动机产生的源头,人需要平衡和稳定。第二个模块是负反馈,当人偏离平衡状态时,他们需要采取一系列行动来恢复平衡。第三个模块是经验价值清单,人会根据经验和规律等信息进行预测。以上是全因模型的主要模块。
全因模型的第四个模块是比较器,人们经常不禁自己与周围的人进行比较,这造成心理失衡。第五个模块是平衡补偿机制,当面对心理失衡时,人们可能会采取一些补偿行为。
这五个模块非常强大,几乎可以涵盖人一生中遇到的任何事情。我们可以尝试从这五个角度去分析问题,进行归因和解决,从而能够非常有效地认清自己。
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