被讨厌的勇气：10摘书驱动成功

1. 决定我们自己的是赋予经验的意义，而不是经验本身。即使遭遇灾难或受虐待，也会对人格产生影响，但这并不决定我们的生活。我们给过去的经历赋予了什么样的意义，决定了我们的生活方式。

2. 你不成功并非不能，而是不愿意。害怕前进或不想投入真正的努力。不愿为了改变而放弃目前的享受，如娱乐和休闲时间。缺乏改变生活方式的勇气，宁愿保持现状。

3. 改变生活方式需要很大的勇气。面对变化带来的不安和不满，你选择了保持不变。

4. 你无法体会幸福，因为你不爱自己。希望成为别人是想要爱自己，但你只关注被给予了什么。你应该关注如何利用被给予的东西。

5. 健康的自卑感是与理想的自己比较，而不是与他人比较。我们不是为了竞争而不断进步，价值在于超越自我。

6. 爱不是苦闷或紧张。只有在能够无拘无束地与某人在一起时才能体会到爱。保持平静和自然的状态，不自卑或炫耀优越感。

7. 所有人际关系矛盾都起因于对他人的干涉或别人对自己的干涉。只要能够分离课题，人际关系就会有显著改善。

8. 你过于在意别人的视线和评价，因此不断寻求认可。这是因为你还没有进行课题分离，把本应是别人的问题看成是自己的。

9. 在10个人中，总有1个人会批判你，你也不喜欢他。另外还有2个人能够成为互相接纳一切的好朋友。其余7个人则没有。嘲笑别人的人只是少数。但如果缺乏人生和谐，就会只关注这1个人，并认为大家都在嘲笑自己。

拒绝普通的你也许是把普通理解为无能。普通并不意味着无能，我们没必要特意炫耀自己的优越性。